私なんて”もしもの備え”だらけ
こんばんは！
今日も寒いですね。最近冷え取り対策で靴下の2枚履き、腰にカイロを貼る、レッグウォーマーをつけるなど色々と試してますが、夕方になるとものすごい冷えます。難しいなぁ。
今日は朝からまた大きな地震もあったり、変な気候が続いたり、毎日不安です。
そんな今日はnoteのコンテスト・コラボ企画に、「＃もしもの備え」というのがあったので考えてみました。
ウェットティッシュがパサパサになったりしてました。
私みたいな心配性は"＃もしもの備え"だらけで生きて来たので、家にはいろんなストックがたくさんある。
シャンプーや洗剤系、歯磨き粉なんかは絶対に1個はストックがないと心配だし、水やお米、保存がきく食料、薬系（私は飲まないけど）は当たり前。
友達が来た時に急に泊まる事になってもいいように、歯ブラシセット、新品の下着と靴下、自分が使うわけではないファンデーションとか化粧のサンプルも置いている。
友達の子供が一緒に来てもいいように、子供が好きそうな工作出来るもの（折紙、画用紙、色鉛筆、粘土、絵の具）や、女の子だとビーズアクセサリーやレジンアクセサリーが作れる道具やパーツまで揃えている。
アクセサリー作りは好評で、一緒に作るのもすごく楽しい。
備えになるのか分からないけど、もし遭難して無人島に行って、着る物がなくても紐を編んで作れたらいいなと思って編み物も習っていた。
薬を飲まないのも、あまり薬に頼ると遭難したり無人島に行った時に困るから、なるべく自然の力を借りて治せるようにしときたいな、と思ったのも１つの理由だ。
一時期ハマっていたゾンビや遭難したりするパニック系の海外ドラマを見て、無人島のことを考えるようになったと思う。単純！笑
最近は親戚や身近な同じ歳くらいの人が急に亡くなることが増え、私もいつそうなるか分からないと思って、エンディングノートを書こうと思っている。究極のもしもの備えじゃないかと思う。
うちの旦那さんのお兄さんが2年前に45歳で亡くなった。原因ははっきり分からず心不全ということだった。
夕方に会った時は何ともなかったのに、その日の深夜に奥さんから電話がかかってきて、病院に着いた時にはもう亡くなっていた。
とても元気でパワフルでエネルギーの塊みたいな人で、絶対に私の方が早く死んでしまいそうな感じだったのに。
そんなお兄さんは自営業でほぼ一人で仕事していた。
突然亡くなって、仕事のことは誰も分からないことだらけでとても大変だった。
奥さんですら仕事のことやスマホのパスワードなど分からなかった。
パソコンもセキュリティの精度が上がって、網膜認証だった。試しに兄の写真をパソコンにかざしたが、パソコンは賢く、何の反応もなかった。
しかもパスワードを3回間違えると永久にロックがかかるらしい。
スマホにしか電話帳もないし、取引先も分からない。
悲しむ間も無く、そんな大変なことに追われている奥さんとうちの旦那さんの姿を見て、私のこともまとめておかないとな、と思った。
このお題のもしもの備えとは少し違うかもしれないけれど、突然亡くなってしまい本当に困ったので、自営業の人もそうでない人もパスワードはもちろん、みんなに「ありがとう！」だけでも書いておいたら幸せだったことが伝わるかな？と思った。
100円ショップのダイソーで、もしもノート”うちの子ノート”というのを見つけて買ってみた。
自分にもし何かあった時のためのノートで、愛犬や愛猫などペットの情報を書いておくノートだ。
ペットの好きなものや苦手なもの、これまでの病気、かかりつけの病院やトリミングサロン、普段の食事、性格、何かあった時の預かり先などが書けるようになっている。
いざ書き始めると、ノートに書ききれないほど色々出てきて、一応書くけどこの子が生きているうちは私も一緒に頑張らないとな！と何だか前向きになった。
100円でそんな前向きになれて、いい買い物ができたと思う。
普段の荷物も”もしも”を考えると、性格上大荷物になるので大変だが、これからもパニック障害や不安障害、HSS型HSPの特性を活かした備えのある生活を楽しみたいと思う。
ちなみに普段のバッグの中身は（誰が興味あんねん！）、ハンカチ、ティッシュ、柔らかめのティッシュ、ウェットティッシュ、除菌ティッシュ、ビニール袋何枚か、エコバッグ自分用、エコバッグ困ってる人にあげれる用、甘い飴、しょっぱい飴、ナッツ系のおやつ、アロマオイル４〜５種類、メモ、シャーペン付きボールペン、水筒、カイロ、マスク、鎮痛剤と胃薬（私は飲まない）、メジャー、名刺、コンタクト、老眼鏡（コンタクトしたら近くが見えない）、目薬、鏡、毛抜き、絆創膏、、、絶対に入れてるのはこれくらいかな。
ここに冬は手袋やストール、カイロも増量、夏は虫除け、ハンディ扇風機（水入れれるやつ）、帽子、叩いたら冷たくなるやつ、保冷バッグなど。
小さいカバンの人のメンタルがうらやましい。
パニック障害と診断された後は旅行にも行けなくなったけど、昔は海外旅行の時は、風邪薬も喉からのやつと熱のやつとか数種類、胃薬もムカムカ用とキリキリ痛む用と漢方タイプの数種類、スマホもなかったから電子辞書やカメラも換えのバッテリー3個ぐらい持って行ってたなぁ。懐かしい。
また行きたいと思うこともあるんかなぁ。
明日は歯医者さんの予約で緊張しかないので、今日は早めにのんびりします。明日無事に歯医者が終わりますように！
みなさんもいろんな予定や不安や緊張があるかもしれませんが、一緒に乗り越えたいです。明日頑張ってきます。
今日も読んでくださってありがとうございました！！
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