調布市　神代湯

2022.2.3.

昨日の出社日、久しぶりに銀座ランチ。
どうしてもトルコ料理が食べたくて、イン！
ここ、スープも美味しかったなあ。

オフィスまでの帰り道、「たちばな」でお買い物。

ここ、本当に好きなお店。

ガラガラ銀座の風景。
外国人観光客に過剰に頼っていた街。
また、混雑まではいかずとも、賑やかな街になってほしいな。

今日はお風呂なしで、夕ごはんは、名古屋のお友達に貰ったお土産、スガキヤラーメン！

さて、今日は明るい時間に、ランニング11.5km。
日向ぼっこ中のねこちゃんたち。
この子たちはきょうだいなのかな？

一匹逃げちゃったけれど、三きょうだいはのんびり。

迷惑そうだね・・ごめんよ。

一匹もぽつんとこちらを見ている。
ごめんね、邪魔して。

そして次は、飼われているカメさん。

仕事終わりに、今週足繁く通っているホームへ。
現場100回。あ、もうとうに超えてるか。

19時イン、21時半まで北京五輪のモーグルを鑑賞。
夏、スケートボードやBMXは（こりゃ私もできるな）と思ったものの、雪や氷の上だとそう思えないのはなぜだろうか。さておき、スピード、エア、も一つを審査されて大変だね選手も。
結局、スケートボードなどをはじめなかった私は、偉いのか、有言不実行なのか。お陰様で怪我はランニング転倒以外はないけれど、強ちチャンスを逃しているといえないこともないかもしれない。
冬のスポーツをはじめたとすると、半身不髄では済まないのではないか。さて、そろそろお遍路に代わる何かを見つけないと。編み物？切り絵？刺繍？落語再開？在宅勤務の合間にできたら楽しそうなもの、何かないかな。書道や俳句、歴史学習なんかもいいかな。あ！語学を忘れていました。学生時代に齧りまくったタイ語、バスク語、サンスクリット語、話せていたフラ語、デンマーク語、英語をなんとか。サ友のテレクちゃんの後追いせねば。

モーグルから脱線したが、手に汗握らず、身体は汗だく。
テレビの音が聞こえ難いくらい、男性サイドは賑やかだったのだけれど、うっせー！と女性サイドからしゃしゃりでるのも、ねえ。男性サイドは賑やかながら和気藹々ならよいのですよ。

女湯サイドは、園児がナタデココドリンクを飲んでいて、私も同様、にっこり笑い合ったのでした。

サウナ温度　94℃
水風呂温度　20℃

帰り道、今日もセブンイレブンでブルーベリーヨーグルトスムージーを。

今日は蓋とストローつき。進化著しい。

夕ごはんは、地場野菜をマインズショップで買ったので、ニンジンやブロッコリーの生噛り、豚バラと椎茸とピーマンとスナップエンドウの炒め物。
野菜たっぷり、美味しいねえ。