心と体は正直
夏至と端午の節句と地産地消
突然ですが、タコ🐙食べましたか?
半夏生餅、うどん、タコ、冬瓜など
その時々で食すものがあります。
私は、タコの酢の物をいただきました。
ご馳走様でございました🙏
今日の端午だと代表的なのは柏餅やちまき。
たけのこやカツオ、ブリなど
すくすく育ち、出世していく物を食べるとよいらしい。
端午の節句は、病にかかることなく
立身出世の願いを込めた祭事であるからね。
お住まいの土地にて採れる食べられているものは
その土地のエネルギーを取り入れ育っていくので
やはり、体に必要なエネルギーを取り入れやすい。
地のものを食し消費するのは
自分の体にとっても理にかなっている。
しかし、ここで一つ大事なことがある。
安全なものを体に取り入れことが大事なので
しっかりと調べよう。
レンジでチン!できる手軽さや
インスタント食品、健康食品に負けないように
心や体は正直に、宇宙・地球・食のエネルギーを感じとっているから
手軽、簡単、便利にとらわれることなく
何が必要なのかをしっかりと学ぼう。
生活習慣の
心や体の不調はあなた自身が育てたものです。
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6月23日(金)5:55分お会いしましょう🎵
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たまに、(よく)ノイズが入ったりしますが、
知らせなどの時もあるので、ご勘弁🙏
一緒に朝活楽しみましょう。
放送中に、聴きたい事、コメントやレターにてお送りください。お待ちしてます♪
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