ストレスと目標：高いパフォーマンスを引き出す鍵

2023年8月16日 08:55

追い込まれるとやる気が出たり、仕事や勉強が捗ったりすることってありませんか？

ちなみに、私は、追い込まれると燃えるタイプです🔥笑

英検２級合格までの苦闘と成功

私は３歳の頃から英語の学習するようになり、小学生になってからは英検の勉強を始めました。

「小学校卒業までに２級取得！」

これが、先生や母と決めた、私の小学生の頃の目標でした。

１年生から３年生までは順調に、５級→４級→３級→準２級と合格。でも、２級でつまずきました…。

何度も届く不合格通知。
「英語きらい...」「もう辞めたい...」と毎日のように思っていました。

でも、『小学校卒業までに２級取得！』という目標があったので、不合格通知をもらっても再チャレンジの繰り返し。

だんだんとタイムリミットである小学校卒業が迫ってくる中、、、小学校５年生の冬、英検２級の一次試験に合格したんです！

でも、２次試験の方は、わずか１点足らずで不合格。。。

一次試験に一度合格したら、その後１年間は一次試験免除で２次試験（面接）を受けられます。そして、２次試験のチャンスは１年間に３回。

「チャンスはあと２回。小学校卒業まではあと１年。」

何が何でも合格しようと思い、試験対策に励みました。

そして、小学校６年生の夏、、、ようやく、念願の『合格通知』を受け取ることができたんです！✨

ちなみに、その時の私の点数は20点。合格点19点だったので、本当にギリギリセーフでした^^;

何度も心が折れそうになりながらも、「何としてでも、小学校卒業までに英検２級取らないと！！」そんな強い想いがあったからこそ、たくさん不合格の通知をもらっても頑張れたのかな、と思います😊

実は私たち人間って『適度なストレスがかかっている方が高いパフォーマンスを発揮できる』そうなんです。

例えば、、、

こういったストレスがあるからこそ、力が発揮できるそうなんです。

確かに、勉強でも仕事でも、目指すべき目標が決まっていたり、締切が決まったりしている方が頑張れる気がしませんか？

なので、自分自身のパフォーマンスを上げるためにも

『細かく期限（締切）を設ける』
『目指すべき目標を設定する』
『自分以外の誰かを巻き込む状況を作る』

などなど、自分に適度なストレスを与えながら、私はこれからも仕事を頑張ろうと思います！！

やりたいこと探しをしていたけれど、弊社のスクールに参加して『今後目指したい目標が見つかった！』という方はたくさんいます😊

吉村さんも、その中の一人。

当時は会社員でしたが、今では世界の国々を飛び回りながら、楽しそうにお仕事をされています✈️

そんな吉村さんのインタビュー記事もぜひご覧ください^^

この度弊社の最高戦略責任者である葉山倖成の書籍出版を記念して、東京で出版記念講演会を開催することになりました✨

いよいよ明後日…！私も行くことにして…とても楽しみです☺︎

OnLineのことや、葉山のことを知らない方にも、ぜひ来ていただきたい…！開催は明後日ということで、締め切りが近づいてきてますので、興味のある方、迷われている方はぜひ、今すぐ申し込んでください！一人でも多くの方のお申込・参加、お待ちしております😌

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