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Photo by jellybeans

ドイツで歯の矯正をした。

coke

2024年10月、ほぼ2年前に始めた歯の矯正が終わりました。もともとガタガタな歯で、見た目以上に将来の健康を考えてずっとやりたいと思っていたことだったので、無事終わり、本当にやってよかったなと思っています。

歯医者の見つけ方や、実際にかかった費用やプロセス、感想を時系列で書いていきます。


矯正をやる場所を見つける

歯の矯正には、ワイヤー矯正とマウスピース矯正など種類がありますが、自分の歯並びは結構ガタガタだったので、ワイヤー矯正の方を最初から探しました。

軽い矯正だったら、https://drsmile.de/ などのサブスクという形でインビザライン矯正やってくるれるところがあります。

ワイヤー矯正は普通の歯医者でもやってるところはあると思いますが、専門のところでやった方が良いよ！と実際に矯正専門でやっている歯科医の知り合いにに言われたので、2022年夏終わりくらいに矯正専門の場所を探してみることにしました。（その人はベルリンに住んでいない）

ドイツ語だとKieferorthopädieと言い、歯科医の中でも歯科矯正学というものを専門に学んだ人がやっている場所を探しました。「Kieferorthopädie　地名」でGoogle検索すれば出てくると思います。「Zahnspange」とかでも出てくるかと。

費用や歯科医の雰囲気など比べてみたかったこともあり、専門かつレビューが良さそうな2つの場所の予約を取り検査に行きました。

結果的に、費用が安く、プラクシスや歯科医、アシスタントの雰囲気、セカンドオピニオン用の歯医者紹介もしてくれるというサービスの感じが良いなと思ったため、こちらの場所ですることにしました。

ベルリンのMitteにあるすごくモダンで綺麗なプラクシスです。他の場所にもあります。

プロセス

病院が決まると、契約書にサインし治療が始まります。2022年10月に歯のスキャンやレントゲンを撮りました。スキャン後のシミュレーションで歯を抜かなくても矯正はできるけど、抜くとスペースができてより綺麗にはなりそう。でもスペースができすぎると埋まっていた親知らずが出てきて抜く羽目になるかもしれない。という判断でした。
歯を抜くべきかどうかのセカンドオピニオンを取るために、レントゲン写真のコピーと信頼できる歯医者を紹介してくれました。

セカンドオピニオンを行った結果、親知らずのことを考えるとこのままのほうが出てくるリスクも少ないし、歯を抜かずにやった方が抜く時に発生する苦痛もないし、良いのでは？ということだったので、抜かないことを選択しました。

その旨を電話で伝えておくと、データを元にワイヤー矯正の型作って２週間後に装着しましょうということに。

2022年11月に装着処置を行いました。一般的なワイヤー矯正なので最初は違和感と痛みが半端なかったです。口内炎が出来やすいのも厄介でした。

特に自分は噛み合わせでが深いOverbiteだったので、上の歯が下の歯のワイヤーに当たって取れやすい状態でした。それを防ぐために下奥歯にプラスチックをつけて噛み合わせを途中で止め、下の歯ワイヤーへの干渉を防ぐバイトアップという処置も同時にしました。
奥歯しか歯が接地しないので、麺や葉のものとか全然噛みきれないし、そもそも最初は痛いしでリゾットとかお粥しか食べれず、かなりキツかったです。

でもなんやかんやで歯は順調に動き、1年くらいで歯並び自体はかなり良くなり、同時に噛み合わせの調整に入ります。その時に小さいゴムを歯の矯正に引っ掛ける時間を長くする必要があり、ダルかったですがバイトアップほどの苦痛はなかったです。

それを１年くらい続けて矯正は終了、ワイヤー矯正を外してリテイナーを上下前歯の後ろにつけて完了です。

リテイナーに加えて、矯正後の歯の戻りを防ぐための寝る時用のマウスピースも後日もらいました。

費用

費用ですが、ドイツは18歳までなら歯科矯正の費用は法的保険でカバーされます。ただそれ以上は顎関節症などのいわゆる日常生活や健康面で問題があると判断されるケースのみで基本的には自費です。

僕の場合は、歯の矯正が6700EUR(リテイナー以外全ての処置はこちらに含まれます。マウスピースも含まれています)、最後につけたリテイナーが500EURで合計7200EURかかりました。

自分の歯並び的にこれくらいかなって思っていた範囲ではありましたし、日本円で約120万円くらいなので、日本でやるのと同程度か少し高いくらいの感覚だと思います。ちなみに見積もってもらったもう1つの場所は30%くらい高かったです。(デカイ)

処置が始める前に見積もりで6500EURが算出されてサインすると請求書が届きます。僕が行った場所が提携している請求プラットフォームが(キャンペーン?)で24ヶ月分割支払い利子なしという単純に24ヶ月で割った金額を支払えば良いプランを提供してくれていたので、月280€程度の引き落としで無理なく支払えました。

本当にやって良かったなー！と思っています。まだまだ若いので、将来への投資としては十分すぎると感じてます。

次は目かなあと考えてるので、もしドイツでやることになったらまた書こうかな。



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