抑うつ状態のときの日記

薬を飲まなかったらわたしは死ぬんですか。

なんのために
毎日しんどい思いして起きて
何もせず時間が経つのを恐れながら過ごしているのか分からない。

この治療の先には何がありますか。
幸せになれるのですか。
こんな私が。
幸せを見つけられないわたしが幸せになれるなんて思えません。

うつ病・不安障害・双極性障害・発達障害

色んな名前がついていきますが、

私は一体なんなんですか。
私は一体結局最初からなんなんですか。

一貫してただ1人で社会生活を送れないという理由を持っているだけですよね。

ずっと、この狭いトイレの中で時間の経過が分からないここでこもっていたい。
誰にも心配されず見られることもなく、
中途半端に世の中に期待をしてしまうことも無い、
この環境に身を置いておきたい。

眠たい、起きたい、しんどい、どこかに行きたい、今日も生きた証明がほしい。

【今の私の一言】なんか、今のところ、なんとなく、生きてますよ。