のんびりゆったり片づけデー　習慣化チャレンジ中　28/100

こんにちは！
さっきまで、友だちの配信を見ていたので、少し遅めの投稿です。

今日は、主婦の私なりの定休日ですが…少しだけ片づけもしたいと思い、のんびりゆったりと片づけをしています。

爆弾低気圧到来と言うことで、身体的にしんどいことはしたくないので、大きな物を動かしたり、床を磨いたりなど、動きの大きなことは避けていますが、片づけている部屋の本棚を整理してスペースが空いたので、そこへ寝室にある本を移動していました。

そうです。重い本も数冊ありました。(苦笑)

多分、わたしのそばにいると、クスッとするか、イラッとするかのどちらからです。

本棚から本棚への移動距離は、7〜8mなので、さほど苦ではありませんでした。むしろ、軽い運動になり、かえって良かったかも知れません。

この頃、割と苦なく片づけに臨めていると思います。もちろん、寝不足など身体的な理由でできないことも多いですが、それ以外の時に、ほんの少しだけでも整えようと言う気持ちが湧いてきて、とても良い傾向だなと思っています。

そして、過集中に陥らないよう、無理をしなくなったのも良い点ですよね。自分の特性を少しずつ理解してきている証でもあるので、何となくですが、自信にも繋がって来ている気がしています。

生まれついての発達障害があり、コントロールが不全になることが多く、自分でも情けなくなることがありますが、不完全であることを認めつつ、工夫をしながら、少しでも生きやすくなるようにしたいですね。

さてさて、も少し動きますね。あと少しなので。