砂肝って美味しいよね😋

50代女性患者のSさん。

歯ごたえが大好きな方。

子供の頃から実家でよく食べていたんですと言われたのが

砂肝の煮付け

「甘辛くて、歯ごたえがあって大好きで、結婚してからもよく作ってました。
娘も好きで作ると喜んでくれるんですけど。
最近は、歯ごたえのある食べ物が歯に悪いと聞いてから、食べる時には気をつけて食べるようになりました。
砂肝って固い食べ物なんだってようやく気づいたんですよねー」

って笑

気づけたことが素晴らしい👍

当たり前に食べて来たものって当たり前すぎて、歯ごたえに気づかないんですよね。

気づけたからこそ、歯を守る為に、

ゆっくりと噛む
そもそもの食べる個数を減らす

に意識的に取り組んで行きましょう✊