フロスか歯間ブラシか？どちらが良い？

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かわいさんより、いただいたご質問に返答します！

歯間ブラシとデンタルフロスの違い、
どちらが良いか？とのことでした。

＼ズバリ、デンタルフロスです！／

歯と歯の接触してるコンタクトを通過できるのは唯一、デンタルフロス。
（先日の記事に書いてます）

歯周ポケットの中にも通せるのがデンタルフロスです。

歯間ブラシは
歯と歯の間と歯グキの
三角ゾーン▲だけを通しているので、

私としては

＼つまようじで食べカスを取るのと
同じレベルと思って／

とお伝えします。

ようするに、「磨けてないよ」ってこと。

もちろん、やらないよりはやった方が良いです。

でも、
「私は歯ブラシと歯間ブラシを毎日やっています！」
と語尾強めに言われて、
やってる気持ちが強く出て、
できてると思っている人も多いのです💦

歯科衛生士も歯間ブラシを推す人が多いのも事実あり…💦

歯磨きのアイテムには
歯ブラシと歯間ブラシとデンタルフロスがありますが、

わたし的マストなアイテムランキングは

第1位　デンタルフロス
第2位　歯ブラシ
第3位　歯間ブラシ

です。
第2位と3位だけをやっててもね💦
残るよー💦と言うことなのであります。

＼デンタルフロスにしか届かない世界がある／
そー言うことです‼️

ちなみに私は全部使ってますし、これプラスαマストな歯ブラシがありんす❤︎