おはようございます！
昨日も最高の1日でした！
今日も最高の1日にします！！
ということで、今日は欲に負けないについてです。
僕の最大の敵は【お酒】です。
お酒を飲み始めてから、何かしんどいことがあったときや、疲れている時、眠れない時には、いつもお酒を飲んでいました。
ストゼロのヘビーユーザーです。
もちろん、自分もゼロにしたいと思っているわけではないので、今はメリハリをつけて、お酒を飲んでいます。
飲んでいい日は基本、翌日が休みの時。です。
今は土曜も仕事をしているので、基本は飲んでいい日は土曜のみです。
お酒を飲むメリット
・カラオケが楽しくなる
・夜の営みがテンション上がる
・合コンなどで、トークしやすくなる
お酒を飲むデメリット
・翌日を捨てることになる（パフォーマンスの低下）
・お金がかかる
・その場は楽しいけど、翌日虚しくなる
・体重の増加
これを踏まえると、普段お酒を飲む必要はなくて、やはり次の日何もない時などは飲んでも良さそうですね。
週に1回だとそこまでお金も使わないので良いのですが、一回飲むと翌日も軽く飲んでしまうことが多いので、ここが、欲との戦いですね。
今週は友達の結婚式がありますが、翌日はトレーナーの仕事なので、しっかり欲に勝って、より良い人生を送れるよう、勝負に勝ちます笑
ようし！
今日も最高の1日にします！