久しぶりの更新! 上半期が終わったかと思えば 7月も残り1週間。 今年もあと5ヶ月。 やりたいことリスト どのくらいできているかチェック! …あれ全然できていない。 1年通して変えていきたいことが多くて なんともいえないものばかり。 小さいこともあるけど これできた!できている!と思えるもは少ない。 ・シャンシャンに会いにいく ⇨返還前に行けた! ・定期的に歯医者に行く ・毎月一つは初めてをする ⇨小さいこと含む ・7時間睡眠 ・ボブにする 迷わずできたと言えるのはこ
私はノートに書くことが好き。 紙とペンが好き。 毎年やりたいことリストを100個書く。 観た映画や読んだ本も手帳にまとめている。 今はアプリもあってそれも使ってるけど、 やっぱりノートに書くのが好き。 いろんなことを記録に残しているなかで 今年はじめたのが「はじめてリスト」 名前のまま、 はじめてやったこと はじめてあったひと はじめて買ったもの なんでもいいから「はじめて」のことを記録している。 これが結構良かった。 きっかけはWBCだった。 実家では野球中継がつ
子どもの頃は細くて スタイルがいいねとよく褒められて おしゃれが大好きだった。 気づいたら、◯◯ちゃんより痩せてる という意識で生きていた。 知らぬ間に体型を意識しすぎて友達と比べていた。 誰かより優れていると嫌な比べ方をしていた。 中学の時部活を辞めたら 少しずつ身体がふっくらしていた。 もちろん思春期特有のものもあると思うが 部活で毎日筋トレをしていたものが0になったから当たり前で。 誰かより痩せてる、を感じて生きていたのに 今度は、周りの人より太っている とい
今日からnote始めます。 文才もなければ話も上手くない。 誰の目にも止まらないと思うけど、 心のうちを思いのままに書いていければ。 簡単な自己紹介をします。 30代前半女性関東住み 独身彼氏なし 友達少ない 一人でいるのが好き 非嘔吐過食症(少しずつ克服中) 好きなもの・こと 映画 ラジオ ドラマやバラエティ カフェやパン屋さんの開拓 文房具 ガチャガチャ(最近) 時々読書 この歳になっても自分の心についていけず どうやったらメンタル保てるんだろうと 毎日格闘中。