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NAHAマラソンまであと2日。5時間切りを目標にしてみる

明後日12月1日(日)は、第38回NAHAマラソン。

久しぶりのフルマラソンだなーと思っていたので、いつ以来なのか過去のスケジュールを調べてみた。

最後にフルマラソンを走ったのは、2019年2月おきなわマラソン。

そして、NAHAマラソンを最後に走ったのは2016年。しかも31kmでリタイアだ。その前年の2015年に完走はしているものの、6時間ギリギリのタイムだった。

こうやって振り返ってみると、本当に無事に完走できるのか不安になってくる。でも、過去大会は30km以降から失速しているのが明らかなので、今回は自分でも「遅いのでは?」と思うほどのゆっくりペースでいってみようと考えている。

理想は、キロ7分ペースを保ち続けて、4時間55分でゴール
練習量からして少し高い目標かなと思いつつも、目標は高く持ってみよう。

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ヒージャ
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