ボクシング初めて4ヶ月経ちました
ちょっと痩せてきたよ
ハトです。ボクシングを初めて4ヶ月経った。最初の月は週1で通ってたが、現在は週2回のペースで通ってる。そいで2キロほど痩せました。見た目も変わってお腹もだいぶ引っ込んだ!妻にも「痩せたよね」って言われました。やったー!毎回1時間半ほどゲロ吐きそうになるまで運動して4ヶ月で2キロ。ダイエットは甘くねえなあ!!!それで食生活は全く変えてない、いやむしろ余計に食べてる状態で2キロなのでストレスは無い。むしろ嫌なことがあった日はジムに行って本能のままサンドバッ