ベートーベンピアノソナタNo.17テンペスト久しぶりに聴いたら鳥肌ーかっこいい！かっこよすぎる！ピアノ弾きたい！ #piano #Beethoven

人生初コロナ罹患して出勤停止。療養期間開けてようやく社会復帰。約1週間寝込んでたら体力激落ち #withコロナ

研修全て修了！あとはもうとにかくやるだけ。失敗しても挫折してもとにかく成功するまでやり抜くのみ。だけどそれが1番難しい。転んでも転んでも起きてひたすらにやりつづけること。その覚悟がないとこのPJの成功はない。

約4、5年ぶりくらいのAED、心マ。ほんとに人って簡単に死の淵に近づく。元気に生きているってことは当たり前のことじゃないよね。家族の声を聞きたくなって久々長電話した。

ルックバックめちゃ評判いいな、観にいこ #ルックバック

事実でも事実でなくても

2025年日本は5人に1人が認知症だと言われるほどの超高齢化社会
たくさんの路線が乗り継ぐような大きい街は若者と外国人観光客で溢れかえっていてほぼそんなことを感じませんが
近所の商店街やスーパーを普段歩いていると特に15時過ぎくらいからあたりは
この方は恐らくMCI、認知症、もしくはパーキンソン病かなという方が溢れていて
ああ、これが日本のリアルだなと感じる

この間も商店街の道の真ん中を堂々とす

HappinessとWell-being

わたしの働く会社ではWell-beingを評価制度に取り入れたり前野マドカ先生にも講義に来ていただき積極的にWell-beingを取り入れています
様々な研修を受ける中、社内で先日以下の投稿をして、ふと思ったことがありました
********************************************【改めてWell-beingとは？】

WHO世界保健機関によると
Well-bein

ウェルビーイングの講義を受けて、まず1番に自分を大事にすること、自分の願い、やりたいことを1番にと言われて目からうろこだった。なんとなく頭ではわかってたけどいつも親の顔色を伺いながら人の喜ぶことを1番に考えて生きてきたのがいつしか思考の癖になっていた#幸福学

本日のほっこら😌焼き芋販売会に群がるお客様「どこから売りにきたの？」『府中です』「えー！宇宙🪐？」なんの迷いもなくまっすぐに宇宙って聞くところがチャーミングすぎてほこほこ♡

紅茶が好きな同僚の誕プレを買うついでに紅茶専門店でお茶をしてみる。店員さんの知識の豊富さに目を丸くしつつ、紅茶の世界の奥深さに感動している午後。今日は暑いか
らアイスティーにしたけど周りの方々はポットで温かい紅茶を愉しまれている。あー優雅な気持ち✨#紅茶

今年に入ってちゃんと運動することを再開したら体が引き締まってきたし、疲れにくくなったし、気持ちが前向きでやる気が出やすくなった。やっぱり運動は大事。

やる気がなくて動きたがらず「元気でいいわねーでもね、年取ったらこういう風になっちゃう、なーんにもできなくなんのよ」といつもスタッフをびびらせている方が今日のカラオケイベント盛り上がって、最後「あー！元気になった！」と歩行器でスタスタ元気よく部屋に戻って行ったのを見て嬉しすぎた😍

今日の姿勢改善ストレッチクラスの先生、ものすごく引力あった。佇まい、話し方ものすごく心地よかったー、ああいう大人になりたい♡

「半分ずっこ」て言葉うちはよく使ってたけど辞書には載ってないことばなのね。半分こ、と半分ずつが混ざった説濃厚らしいけど可愛いことば♡大さんが使ってたのがより可愛い♡

イベント終わって一区切り、準備やら年度末、新年度のその他の仕事やらがものすごい同時進行でどうなるかと思ったけど無事に終わったー！ものすごい達成感✨

私の名前は認知症で忘れてしまったけれど、おでこが広くて前に飛び出してるからキューピーちゃんの人って覚えてくれててキューピーちゃんて呼んでくれるお客様が愛おしすぎる件