久しぶりのチーム練

　今日はみんな無事集まったので一安心でした、が。。
ZTT練＠彩湖
2:17:32　68.39km　EG204ｍ
NP222w　TSS161　IF0.82

　寒くなったので集合が先月より30分遅くなったため、少しゆっくり出つつも早めに到着し2周ほど自主練。が、寒すぎて全然踏めず結局アップの延長みたいになってしまいました^^;

　で集合場所にいったら久しぶりにワタナベ君がいました。ちょいちょい来ていたようですが自分とタイミング合わずで、会ったの何ヶ月ぶりだろう。今シーズンも順調に伸びているようで将来が楽しみな反面今日は大変な練習になりそうな予感w、結局集まったのは全部で6人でスタート。
　案の定ぐいぐいひっぱるスーパー高校生。すぐ後ろにいたけどついて行くのに必死すぎて途中でちらっとみたら後ろについているのに300wとかどういう状況ですかｗ、あとで聞いたらワタナベ君曰く先頭では400w近くで踏んでいたのだとか。自分もまだまだですね･･･

　ついでに今日はサトウさんもめちゃ攻める走りでした。今日は調子良いんだなって思ったら5周目くらいで「お疲れさまでした～」と華麗に離脱。そういうことですか！ｗ、ノグチさんは早々にいなくなるしシミズさんはずっとつき位置だし、ワタナベ君とアオキ君と3人でローテとかキツすぎて残り2周で一回登りで落ちてしまいました。ただワタナベ君が独走したのでその間にアオキ君とシミズさんが待ってくれてなんとか3人で追いかけるも全然届かずフィニッシュ。

　いや、キツかったｗ、来週に向けて良い刺激になったので今週は疲れをためないようにして来週末の100kmチャレンジ頑張ろうと思います。