やっぱり再測定しようかな･･･(Fuji-HC Dojo＃6）

一日おいて最後の調整と行きたいとこですが。
2021 Mt.Fuji HC Dojo Series#6
 47:00  12.01km  EG583m
 NP216w  TSS52  IF0.82

　今日のメニューは樫木祥子選手のメニュー。

メニューの序盤は力を抑えて、後半にかけて上げていくメニューです。
目的はヒルクライムで後半ねばれるようにすること。

　ということでちょうどいいと思いトレーニング。ただ、時間があまりなくいけそうならレストをカットしていく方針に。で、結局想像以上に余裕があって33分間連続で3発のビルドアップを行う形にしました。最後はさすがにちょっと心拍上がったけどこんなものだったのか。

　樫木選手のコメントにも踏んだときでもFTP110%くらいと書いてましたが、それにしてもSSTメニューやってるくらいの余裕がありました。
　やはり前回のFTP測定の時に無理すべきでなかったかな･･･もしくは最近の追い込みでまたパワーが復活してきたのか。再測定したいとこですが、富士ヒル直前で他のメニューもやりたいとこなのでとりあえずこのままやりきって、富士ヒル終わったらもう一度測定してみようと思います。レース終わったらまた強くなってるだろうしパワーアップしてる自分に期待！