No.363 行動ダイアリーを始めた私がすきDAY10 April13
4月12日の行動ダイアリーです
気づき
寝起き4時から5時の時間帯、調子が悪く幸福感13
13時から15時、眠くて眠くてここも幸福感低めでした
お風呂に入ったあとの16時からは気分もよく幸福感もアップ
髪を切って洋服を買う。モチベーション上がる⤴️ホメホメ♡
行動ダイアリー
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たった3日で人生変わる！最強の心理テクニック
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