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2024.10.11の心さんブック

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      2024.9.30 の心さんブック

      • 2024.9.29 試合〜負けちゃったのに幸せ

         試合でした。  すごくいい天気で、こういうのテニス日和っていうんだろうなあ。 今季ほぼ最終戦  今回は個人戦。  10月にお楽しみ大会があるが、これは仲間内でのレクリエーション大会なので、普通の大会としては今回が今季の最終戦ということになる。    3ペアの予選リーグで、あっさり2敗し本戦に進めず。  スコアは、3−6、1−6だった。 なんですかこの幸福感は  スコアは残念なものだったけど、自分でもびっくりするくらい幸せを感じながら試合していた。  ペアの人とも「

        • 速くなったね

           もうすぐ10月。  外テニスシーズンも残すところ1ヶ月ちょっとです。 意外な指摘がありました  7月にサーブを見直したらスピードが上がった話を書いた。  その後、速いけど入らないとか、1stサーブで力みすぎて2ndになると加減がわからないなどの壁にぶつかったが、最近は「ちょっと速めのセカンドサーブ」というイメージで打つことで安定してきた。  サーブは速くしたいと思って練習したので、速くなったのは当然なんだけど、先日、「ストロークが速くなった」と人から言われたのは意外だ

        2024.10.11の心さんブック

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        • 心さんブック
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          2024.9.27の心さんブック

          2024.9.27の心さんブック

          簡単きものを二部式にしました。

          本で紹介されていた二部式きもの  少し前に、ぶらっと古本屋さんに行ったのです。  仕事が早く終わったのだったかな。  そこで「きものであそぼ」という本を買いました。  その中で紹介されていたのが、きものを二部式にして着るというアイデア。  着付けが簡単で、着崩れもしないそうです。  二年前にきもの練習を始めた頃は、普通に着られるようになりたかったので、あまり二部式には興味がなかったのです。  でも、対丈きものや簡単きものなどを体験した今、二部式も着てみたくなりました。

          簡単きものを二部式にしました。

          半袖じんべいセット

          夏っぽいカット生地  去年の秋に買っておいたカット生地を使って、袖なしのじんべいっぽい上着と巻きスカートを作りました。  薄手のチェックの表地と、紺色の裏地で、ダブルガーゼみたいな2枚重ねの生地です。  140センチ幅で2メートルのカット生地として、秋だったので割引になっていたのを買いました。  半そでの簡単きものにできるかな、と思ったのですが、半そでにしてもちょっと足りなかった。  じんべいっぽい上着で袖をつけなければ、上下セットで取れるようだったので、予定を変更する

          半袖じんべいセット

          2024.9.8 試合〜チャレンジする許可を出す

           いま、コスモスが満開。  日中はまだまだ暑いけど、朝晩は涼しく肌寒いくらい。  秋は、確実に来ている。 秋の団体戦  晴天に恵まれ、暑いくらいだった日曜日。  団体戦のお誘いがあって参加してきた。  私の出番は3回あって、スコアは1−6、2−6、3−6の3敗。  すっかり落ち込んだ春の試合と同じスコアだが、気分的にはぜんぜん違う。  メンバーも、大会の雰囲気や緊張感なんかも違うが、自分の見方・考え方にも大きな変化があったと思う。 欠点というものはない  試合に出る

          2024.9.8 試合〜チャレンジする許可を出す

          2024.8.28 の心さんブック

          2024.8.28 の心さんブック

          度付きサングラスを買いました

          テニスにおける目の悩み事  私は小学生の頃からメガネをかけていて、高校からはコンタクトレンズにした。  40代くらいになると、コンタクトをつける日が減ってメガネ主体の生活になり、52歳の現在、コンタクトをするのはテニスの時だけである。  メガネよりも視力が出て見やすいのが利点だったのだけど、目の乾燥とか疲れが気になってきた。  とくに夏は紫外線のせいなのか、テニスをしたあとで目の疲れや痛みを感じる。  午前中に練習すると、午後は目が痛くなり、ひどい時には頭痛までする。

          度付きサングラスを買いました

          簡単きものと手ぬぐい帯

          暑い日は簡単きもの  今年の夏も暑かった。  というか、暑い。  お盆を過ぎたというのに、もうすぐ9月だと言うのに、暑い。  去年は簡単きものすら着なかった夏でしたが、今年は簡単きものを着ています。  寝間着として着ることが多いです。  温泉浴衣のように、そのまま素肌にバサッと着て、腰紐を締めて帯を結びます。  簡単きものは対丈なので、ほんとうに簡単です。  また造りも簡単なので、軽いし薄いし、そのぶん涼しいのだと思います。 さらに手ぬぐい帯  簡単きものに合わせ

          簡単きものと手ぬぐい帯

          2024.8.24 の心さんブック

          2024.8.24 の心さんブック

          2024.8.20の心さんブック

          2024.8.20の心さんブック

          本物の羽子板サーブ

           テニスコート入口のラベンダーは、見頃を終えてしまいました。  アジサイの見頃はそろそろ終わりそう。  コスモスとヒマワリが咲き始めて、場所によっては全部同時に見られます。  コスモスとヒマワリが一緒に咲いている風景は、道外の人には珍しい風景と聞きましたが、今はちょうどそんな季節です。 サーブが遅すぎる問題  ラケットを買い替えて少し経ったある日の練習で、 「サーブが遅くなった」  という指摘が入った。  買い替える前よりも2割ほど遅いのでは、とも言われた。  自覚は

          本物の羽子板サーブ

          2024.8.6の心さんブック

          2024.8.6の心さんブック

          2024.7.21 試合でした。

           写真は実家のズッキーニ。  焼いてスパイスミックスを振りかけるのが、最近お気に入りの食べ方です。 暑かった試合  試合の話。  7月21日、日曜日。  団体戦にお誘いをいただき参加してきた。  予報は雨だったのに、朝から晴れで、熱中症を心配するくらいの暑さになった。  テニスコートには、まったく日陰がない。  チームの人が日除けテントを用意してくれたので助かった。  私の出番は3回で、スコアは2−6、1−6、4−6と、5月末の大会に引き続き全敗だった。  同じ全敗で

          2024.7.21 試合でした。