逃げてもわざわざ集めて持ってくる

とあるXのツイートをみた。

「鬱が進むと自らネガティブな情報を拾いに行って攻撃的になる」

自分、かつてそんな時期があったので
匿名掲示板とかアドバイスくれた人がいて
二度と行かなくなりました。

二度と行かなくなって10年くらいたつんだけど、

その間に
AIがものすごく進化して、

ちょっとツイートを見に行ったり
検索したりした物でも
AIが覚えているせいで、

「ネガティブを勝手に拾い集めるようになった」

これも別でツイートで見ました。

だから、

メンタルヘルスを真剣に考えたら、
週一くらいで完全にネット断ちしないと、
本当にネガティブにまみれて
やっていけなくなりそうだな、

なんか今疲れているせいか、
そんな感覚に襲われています。

ひとまず明日は極力携帯を触らない。
便利な道具に、最後は殺されてしまうんじゃないか、
今そんなことを考えていること、
自体が今ちょっとやばいですね…