本日の雑談
今日はちょっと雑談のような感じでお話しさせていただきたいと思います。
■占い
最近、スタンドFMでイシスノリ子さんの「星のお天気占い」をよく聞いています。8月は「手放しの月」とおっしゃっていて、毎日のように「手放す時」と言及されています。もやもやしているようなことがあったら手放して、今やろうとしていることすべてはできないと。
占いというのは、自分の心情に当てはめてしまうものなのでしょうか。私は割と影響される方で、疑っているわけではありませんが、そういうものなのかなという感じがします。
■手放す
「手放す」ということで、私にも思い当たることが3つほどあります。どれも手放したくないのですが、言われてみれば確かに手放した方がいいのかもしれません。長年続けてきたものを手放すのは、とても勇気がいりますね。
例えば、30年近くやっている仕事の一部をやめるとなると、勇気もいるし経済的にも厳しくなります。新しいことを取り入れて成り立たせていく必要がありますが、そういう時期に来ているのかもしれません。
■動画編集
昨日はYouTubeの動画編集を長時間していました。夜10時から朝4時まで、約6時間かけてもまだ完成していません。形にはなったものの、気に食わない部分がいくつかあります。でも、完璧を求めすぎると出せなくなってしまうので、ある程度で妥協する必要があります。
■若い時の睡眠不足と健康リスク
結果的に3〜4時間しか寝ていません。若い頃はこれくらいでも何とかなりましたが、今では健康面で危険を感じます。YouTubeで見た情報によると、30分の睡眠削減でも大きな負債を抱えることになるそうです。時間管理の重要性を改めて感じました。
■音声配信とブログ更新の課題
イケハヤさんのメルマガを購読していて、SNSでのアウトプットについて学んでいます。音声配信とブログの毎日更新が課題ですが、ブログの更新が追いついていません。生成AIの力を借りていることもあり、完全に自分のものになっているか不安です。
■自己表現とインプットの関連性
アウトプットを続けることで、インプットの仕方が変わり、世界の見え方も変化すると言われています。そして、自分というものがはっきりしてくるそうです。自分がわかれば、自分らしく生きられるということですね。
■時間の使い方と選択の重要性
誰にでも与えられた時間は限られています。自分軸があれば、それに沿って生きていけます。イケハヤさんのメルマガを通じて、少しずつ影響を受けながら、自分の中の何かと照らし合わせて楽しんでいます。
以上、今日の雑談でした。