【時間の使い方】余裕のある暮らし③生産力低下と向き合う

前回の続きです。

今まで生産力自慢の生活をしてきた私ですが、年齢のせいか、体がしんどくなることが増えたり、新しいことを取り入れることにエネルギーを必要とするようになってきました。

そのことはうっすら感じてはいたものの、今すぐ急に生産力を落としてゆったりライフを送るという大きな変化は、それはそれで年齢を重ねた自分にとっては難しいもので…年齢を重ねると急に休むこともできなくなるものなんですね(笑)

個人的にしんどいなと思ったのは、