ジムを変えて、感じた自分の変化。！☺️

ここ最近の生活の変化。

少し前にずっと通っていたジムを退会し、新しいジムに入会しました。

前に通っていたジムはコロナ禍に休業し、少ししてから再開したけれど、
人は多く、トレーナーの目が届かない。
プールもサウナもお風呂もあって、トレーニング終わりにジムでお風呂に入るのが爽快で好きだった。
自分でしっかりメニューを作れたり、大きな人がたくさん踏ん張っているフリーウェイトコーナーに堂々と入っていけ