老化原因【活性酸素】！！髪にも影響？？その①

まず！！
『活性酸素により体は酸化』に
ついて説明いたします。
『酸化』とは『体が錆びる』事です。
頑丈な鉄も長く外にさらされると
酸素と反応し
錆びてボロボロになります。
この反応が『酸化』です。

体は、食物から取り込んだ糖質や脂質に
外気から取り込んだ酸素を反応させて
エネルギーを作り出し
生命を維持しています。
この時に発生するのが
『活性酸素』です。

活性酸素は・・・！
細胞を構成する脂質などを『酸化』させ
傷つけます。

そのため！！
細胞が死んだり
働きを失ったりして
本来の役目を十分に果たせなくなります

この！！
活性酸素が『体を錆びさせる』のです。
それにより老化し髪にも影響がでます。

今回は！！
【活性酸素】についてお話をしました。

次回！！
【活性酸素】について抑制するには
どうしたらよいのかお話させて頂きます。

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