僕は寝なくてはいけないのです。 これから毎日8時間寝ないといけないのです やりたいことがやれないのです 限られた時間を有効に使わないと 僕は僕でいられない 睡眠が大事なのはわかる だけど、寝ないでやりたいこともある 無駄に使う時間もある これからは無駄を削らないといけない