自分に優しくする方法

知ってますか？
私は知りません

(あっ！今回はただのぼやきです笑)

なんとなくふと　自分に優しくするってなんだろうって思っちゃったんです

他人や家族や友人には誰だって優しくするでしょ
なのに自分自身には　どうやってするの　って思うんです
自分の背中は自分しか押せないから自分で押す
自分自身を励ます
ことは出来てきたんです(多分)

優しく？理解するってこと？
自分でも知らない自分がいるのに優しくかぁ、、、

今日も頑張った！とか認めるってことか？
それはただ認めてるだけで優しいと言える？
わからん
周りに頼ることを苦手とする私は
とりあえず自分で考えて　結果我慢する事の方が多かった

優しくかぁ、、、
人生の過大目標かもしれない