ハッピーになりたい　ワンクッションおいてみる

アルコールとエナジードリンクを飲まなくなってから1ヶ月経った。
お酒は元々飲む習慣はなかったので飲まない生活はどうって事ないのだけれど
エナジードリンクは毎日飲んでたのになんとか抑えられている。

そんな急に辞めるのは無理だと自分でもわかってたのでワンクッション置いてみる事にした。
仕事前にエナジードリンクを飲まず、仕事終わりにキレートレモンを飲む事にしてみた。

これが結構いい。
そんな事を言いつつもこれも糖分なのでこれも飲む頻度を減らしていく事になる。

お酒辞めるのにもノンアルコールのとかでワンクッションおいてみるといいのかもね。