スパーリングの記憶

こんにちは、おふとんです。

今日はお休み。柔術＆グラップリングの練習に行こうと思っていたのですが、起きて早々の頭痛で断念。溜まったテクニック動画を消化する日になりそうです。それはそれで楽しいからヨシとします。

柔術を始めて１年くらいは、体力がなさすぎて最初のアップでクタクタになり、テクニックが全然頭に入らない時期が続きました。当時は週2回くらいでしたし、仕事や体調で休んだ時期もあるので、それはそんなものかもしれません。

そんな時期を経て、道場を移り、頻度高く練習に出るようになったら、テクニック練習やスパーリングも少しずつ変わってきました。

まず、テクニックの記憶が不思議と保たれるようになりました。以前は先生の見本を何度か見せていただいても、トライすると「はて？」となり、まさに3歩歩けば忘れてしまう状態。とほほ…

今は長いシチュエーションのテクニックでなければ、2〜3回の見本で何とか模倣することができるようになりました。テクニックを覚える時の負荷がすごく下がり、テクニックの時間楽しい！と思うように。笑

それからスパーリングも同じで、「○○さんとのスパーでかけられたあの技は、こう対処すればよかったのかな」というように、少しずつ記憶に残るようになりました。

きっと柔術をする人なら誰もが通る道なのかもしれません。ここまで来るのにだいぶ時間がかかりましたが、マイペースな健康柔術を標榜しているので、それでヨシとします。

まぁそんなこと言っても、基本はマットに転がってれば満足なんですけどね〜。