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大人になると笑わなくなるらしい。

ども
関西でヨガ瞑想講師をしている桐谷美玲です
(違うか)


大人になると笑わなくなるらしい。

子供は1日に400回笑うのに対して
大人は1日に15回しか笑わないと言われているそう。

おーーーい!
大人たちぃぃ!!
笑ってるかーーーーーい!

今でこそよく笑うようになった私ですが
超絶笑わない過去がありました。
なんなら笑うと筋肉がぴくついているのがわかるくらい、笑顔苦手でした。

高校生の時に
「チアダンス部」になぜか入部し
思春期真っ只中の中笑顔がないと生きていけない世界で
もがき苦しんだのを覚えています。

大会の後にもらった写真で
自分の笑顔が嫌すぎて見れなかったなあ〜

そんな私がいまやこうっ!!

かあちゃん、ないちゃうよ。

今でこそ思うんですが
眉間に皺を寄せてたり
表情暗く過ごしていると
それだけで気分が落ちる

でも口角を上げるだけで
なにか変化があるとしたらやらない手はない。

うそだと思うじゃん?

騙されたと思って一回やってみ。

やるなら
誰かに「今日めっちゃ笑顔やな〜!」って言われるくらいやるんだよ!!✊🏻

では!!今日も最高な1日を♡


大阪福島区ヨガ教室
(毎週火曜日・水曜日19:00~20:00)


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(金曜日11:00~12:00)


まとめ


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