こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆
当店のハイフでは脂肪組織に直接アプローチし、その熱エネルギーで脂肪細胞を溶かして老廃物としてゆっくりと体外へ排出させ、皮下脂肪が減少するという仕組みです。
ですがこの時体内の脂肪が急に少なくなって、脳は身体が『飢餓状態』と判断し、食べたものから一生懸命脂肪にためこもうとしてしまいます。
そのためハイフ前後は食事に気を付ける必要があります。
ハイフ前後にオススメの食事は
・サラダ類
・豆腐や大豆など
・ヘルシーなスープ類(特におすすめは春雨スープ)
ハイフに合う食事は身体の消化に負担にならない食べ物です。
ビタミン、ミネラル、タンパク質が多く入っていると、ダイエットで不足しがちな栄養素を補給する事が出来ます。
また、ビタミンやミネラルは人間の体内で作る事が出来ないので積極的に摂取しましょう♪
そしてハイフ前後ではカフェインの入った飲み物はあまりおすすめしません。
カフェインは胃に負担をかけるだけでなく、利尿作用があるので水分不足になり血液やリンパに流れた脂肪が流れにくくなってしまうのです。
アルコール類も肝臓にとても負担がかかるので、ハイフを受ける前日の夜から飲み過ぎには注意が必要です！
このようにハイフ前後の食事で体に負担をかけない事がポイントです☆
また、効果の出方に違いも出てきます！
この機会にOFFへのご来店、ご予約お待ちしております☆
【セルフエステサロンOFF MEGAドン・キホーテ 名四丹後通り店】
【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
平日:10：00～16：00 19：00～22：00
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土、日、祝：10：00～22：00
【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１
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店内見学ムービー https://youtu.be/c3tbas_KCzo
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