痩せやすくなる習慣

2022年1月9日 13:44

こんにちは☆

セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ新安城店です💖

日頃から実践しやすい、痩せる習慣ご紹介していきます⭐

・３食しっかり食べる　

・体が温まるものを食べる

・３０回以上しっかり噛んで食べる

・加工食品を避けた食生活を心掛ける

・起床後コップ一杯の水を飲む　

・こまめな水分補給

・一日最低６時間睡眠　

・毎日湯船につかる

・できるだけ階段を使う

・お風呂上りにストレッチをする

など辛いダイエットに比べ日頃からすこし取り入れ習慣化する事で、痩せやすいからだ作りにつながります🌈

当店のボディハイフは簡単操作で照射するだけで部分痩せが叶います✨

脂肪をピンポイントで溶かし老廃物として排出してくれるのでリバウンドしにくいのも魅力です😆

ダイエットが辛い…そんな方にオススメです😊

ご不安な事、分からないこと、質問等ございましたらお気軽に店頭のスタッフまたはお電話にてお問合せ下さい💁‍♀️

ご予約は、Hot Pepperbeautyまたはお電話にて承っております♪

マシーンに空きがありましたら、ご予約なしでもすぐにご案内出来ます🙋‍♀️

ご予約、ご来店お待ちしております🌷

セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ新安城店
住所愛知県安城市東栄町3－1－12
電話番号 090-1417－0002
営業時間 10：00～22：00
最寄り駅新安城駅から徒歩5分