#32 在宅勤務のランチは何を食べるか問題
みなさん、今日は金曜日ですね。
お決まりのゆる放送デーになります。
何にしようかなですが、今日は私もいまだに答えのない「在宅勤務で何を食べるのか」問題を取り上げたいと思います。
在宅勤務のランチはどうしてますか？
みなさんは今お仕事されてますか？そして出社タイプですか？それとも在宅併用されてますか？
私は今はですね、一週間のうち週4はだいたい在宅で仕事をしています。
すっかりリモートワークも定着したなと思います。
仕事のタイプも人によってそれぞれだと思いますけども、私の場合は在宅で集中してパソコンに向かって作業する時間よりも、圧倒的に会議だとかミーティングだとか、その他セミナー、イベントみたいな形でオンラインの向こう側に相手がいて話をしたり、打ち合わせをしたり、商談をしたりっていう
時間が圧倒的に長いなと思います。
家で仕事をする平日に昼何を食べるかっていうところが今日のテーマなんですけれども、最初にお伝えしておかなければならないなと思うんですけども、今日の話はいつも以上に本当になんのオチも学びもないです。
例えば、これ体にいいんだよねとか、これオススメだよねっていうお役立ち系の情報も一切ありませんので、そこのところどうぞよろしくお願いします。
在宅勤務で昼に何を食べるか迷子なんです
みなさんが家で仕事をする日に何を食べていますか？お昼ご飯ですね。
ここがめちゃくちゃ気になってるんですよね。
みんな何食べてんの？っていう。
ちなみに私の場合はですね、何を食べるか以前に在宅の昼に対する考え方なんですけども、一つは準備に時間も火も加工の手間も一切掛けたくないんですよね。
所用も最大3分でも多いぐらいっていう。
なのでできることといえば、もう冷蔵庫開けるぐらいかな。
そのぐらい手間は省きたいというのが一つあります。
もう一つは満腹状態も避けたいんですよ。
満腹になって家で仕事をしていると、やっぱり動きが鈍くなったり、頭の回転が落ちちゃう気がするんですよね。
あとそれ以上に私が避けたいのはですね、運動量少ないじゃないですか在宅って。なので夕方お腹が空いてないと、夕飯作るスイッチが入らないんですよ。
なのでこの頭の回転維持と夕飯作るスイッチを入れるために、満腹は避けたいっていう、この二つが一応要件になっています。
この上で何を食べてきたかなんですけども、今週から先週ぐらいにかけて何食べたかなって振り返ってみたら、まずですね、みたらし団子、わさビーフ、白玉ぜんざい…。
何食べてるんだろう？って感じですね。
コーヒー羊羹、カラムーチョ、トースト食べてた日もあった。
これにだいたい毎回、アイスコーヒーがつきます。
アイスコーヒーといってもきちんと出すやつじゃなくて、パックから注ぐだけのやつです。
こうやって振り返ると基本なんかお菓子食べてる日が多いんですよね。
大丈夫ですか？みなさんひいてませんか？
私甘いもの大好きで、会社のロッカーと家のパントリーにお菓子を人知れずストックする習慣があります。
なのでそのストック菓子を色々揃えておいて食べるっていうパターンですかね。
これを言うと結構、大丈夫ですか？って言われることが多いんですけれども、まあ今は少なくともピンピンしています。
以前放送で私、昔手作り信仰にハマってたっていう話をしたじゃないですか。（#12「ご飯は手作りしなければならない」という思い込みの先にある"真の目的"に気付けた話）
その手作り信仰から解放されて、授乳もとうの昔に終わったその反動なのか、ジャンキーな食事に一切抵抗感がなくなったんですよね。
それよりも手軽にお腹が満たせるだとか、あと楽しいじゃないですか、甘いもの。
そういう心の満たされ具合みたいなものを優先するようになったのかなと思います。
ただ、今でも課題なのは毎日何食べようか考えたり探したりするのが本当に面倒くさいんですよね。
なので1度トライしてみたのがですね、まとめて買ってストックしておこう。
そのとき何買ったかというと、楽天で冷凍アップルパイをまとめ買いして、冷凍庫にストックしたっていうことがありました。
毎日一個ずつ解凍して食べるんですけど、これめっちゃ良かったんですよね。すっごく美味しくて、気持ちも嬉しい、量も丁度いい。
私、世の中のケーキの中で、アップルパイが1番好きで、ちょっとこだわりはですね、バターたっぷりの生地よりも、ちょっと粉っけの強い素朴な生地と、あとリンゴはトロトロよりもシャキシャキ感の残ったものが良いという。
この理想に本当にぴったりな、アップルパイがあって。
私一生これでいいって思ってたんです。
ところが、半分以上食べ進めたところで、子供に見つかってだいぶ消費されちゃったのと、再購入しようとしたらなんとシーズンオフで売り切れになってたっていうで、ここからまた在宅勤務で昼に何を食べるか迷子になってしまったわけです。
みなさんの在宅勤務ランチをぜひ教えてください
そんなこんなを経ながら、まだこれっていうスタイルを決め切れずにいます。
何を食べるか問題が解消されてないんですね。
なのでみなさんどうしてますか？
ぜひですねコメントで何食べてるか教えてほしいなと思っています。
ひとことだけでいいです。アップルパイとか。
まあアップルパイの人はいないかもしれないですけど、ひとことだけで良いので、ぜひ何食べてるかコメント書いていいよという方、教えてください。
これからも長く続いていく習慣になると思うので、私も早くこの何食べるか問題から解放されたいなと思っています。
この放送家族に絶対に聞かせられないなって思ってますけれども。
本当に雑談にお付き合い頂きありがとうございます。
小田木朝子プロフィール
「仕事が好きだし、楽しいと言い合える女性が増えることが喜び」小田木朝子（おだぎともこ）です。
このチャンネルは両立女性のためのオンラインスクール“育休スクラ”から出産後の変化を柔軟に乗り越え、仕事がもっと楽しくなる“知恵とヒント”を平日の毎朝配信しています。2回の育休を経て、現在人材育成・組織開発を行う株式会社NOKIOOの役員をしています。
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