健康被害を防ぐために！子供に食べさせてはいけないワースト3食品
【子供に絶対あげちゃダメ！食べ物ワースト3】
子育て中のお父さん、お母さんは必見
これらの食べ物を子供に与え続けると、将来、様々な健康被害を引き起こす可能性が大きいです。
大人と子供の体のつくりは全然違うので、食べ続けるとさまざまな健康被害を起こしてしまう危険な食べ物を紹介していきます。
お子さんの健康を守るための知識を深めていただけたらと思います。
【 第3位: イチゴ 】
イチゴは農薬の使用量が多い果物の一つです。
神経毒性が強いネオニコチノイド系農薬が大量に使用されていて、洗っても落ちないほど強力です。
この農薬は脳の神経細胞に影響を与え、神経毒として作用することがあります。
少量でも毒性が強いので農薬の使用量を減らすことができる反面、
子供は大人に比べて脳の発達が未熟なので神経毒の影響を受けやすいです。
もしイチゴを食べさせたい場合は、無農薬のものを探したり、自分で栽培したりすることをおすすめします。
【 第2位: 米国やオーストラリアの輸入牛肉 】
米国やオーストラリアでは、日本と同様に成長ホルモンの使用が禁止されています。
しかし、日本に輸出されている牛肉の中には成長ホルモンが使用されているものも含まれている可能性が高いです。
成長ホルモンを多く摂取すると、体内にエストロゲンという女性ホルモンが過剰に分泌される可能性があります。
子供の体にエストロゲンが過剰に分泌されると
・女性：早熟、生理不順、乳がんのリスク増加
・男性：性成熟の遅れ、不妊症
これだけの健康被害があります。
なので、成長ホルモンが使われている可能性が高い輸入牛肉を子供に与えることは避け、
日本産の成長ホルモンが使われていない牛肉を食べましょう。
【 第1位: 菓子パン 】
菓子パンとはコンビニやスーパーで売られている袋に入ったパンのことです。
食べてはいけない理由は以下の3つです。
・輸入小麦の使用
輸入小麦には遺伝子組み換え小麦が多く含まれており、遺伝子組み換え作物の栽培に用いられる
グリホサートという除草剤が残留している可能性があります。
グリホサートは発がん性や内分泌かく乱作用があるのではないかと懸念されているんです。
・添加物の過剰使用
甘味料、保存料、着色料、香料などの添加物は子供の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
特にスクラロースという人工甘味料は発がん性や内分泌かく乱作用が疑われているんです。
・トランス脂肪酸の含有
菓子パンにはマーガリンやショートニングなどのトランス脂肪酸が多く含まれていて、
心臓病や脳卒中のリスクを高めることが知られています。
子供に菓子パンを食べさせることは健康面から考えて控えるべきです。
子供の健康を守るためにも、今回紹介した3つは危険なのでなるべく食べさせないようにしてください。
これらの食べ物を子供に与え続けることは将来、様々な健康被害を引き起こす可能性があります。
お子さんの健康を守るためにも食べ物のリスクを理解し安全な食生活を心がけましょう！
今回はここまでです。
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