自分はすでに満たされている

2024年10月25日（金）。

日々の生活の中で、お金のこととか仕事のこととか、いろいろ願いはあるのですが、よーく考えると今の自分で十分な気もします。

感謝については前に投稿しました。ありがとうと口に出して言う、感謝を習慣にする、すると心からありがたい、感謝の気持ちが湧いてきます。

感謝の次は、たぶんこの「自分はすでに満たされている」だと思います。ただ、感謝よりもちょっとハードル高いかな。

もっとお金ほしい、楽な人生送りたい、いい仕事がしたい、人から称賛されたい、etc

なのに、自分はすでに満たされている。これも感謝と同じで本当に心からそう思えることが大事。

お金、まだまだ少ないけど、たしかに無くはないな。

仕事、楽しい面もあるよな。

家族、みんな健康で何よりだよな。

で、この自分はすでに満たされていると心から感じることができるようになると、ひとつ特典があって、それは幸福感。

何だか言葉にするのは難しいけど、ああ、これが幸福感、今が幸せってことか、としみじみ感じます。

自分はまだまだ未熟ですが、はやくこの境地に達してみたいです。