ライスこんにゃくを使ったタピオカミルクです。(ライスこんにゃくはスーパーで購入できます。) 冷たいデザートが美味しい季節ですよね😊 トリムシェイクバニラを加えているので栄養満点。トリムシェイクが苦手なお子さんでも、気づかず飲んで(食べて？)くれるはず☆ 作り方はこちら↓
混ぜて焼くだけなのでとっても簡単☆ トリムシェイクのバニラ(内蔵スプーン2 使用)のバニラ風味とココナッツミルクのコクがあるので、お砂糖とバターは少なめにしました。 ココナッツロングの食感もGOODです！ 作り方はこちら↓
トリムシェイクを使ったチョコミルクプリンとチョコクッキーをご紹介✨ バターと卵を使わないチョコクッキーは、サクサクでついつい食べすぎちゃいます😊 作り方も超簡単！ 材料4つをビニール袋で混ぜて、まとめて、カットして、焼くだけ☆ お子さんと一緒に作っても楽しいですよ❤️ レシピはこちら↓
今日はプロテインとミネラルを一緒に取っちゃいましょう！☆ （笑） ヨーグルトとオレンジオイルも入っているので、味はジョアのオレンジ味っぽい感じ☆ お試しあれ↓ 材料 トリムシェイク バニラ 内蔵スプーン1 Vシェイク 内蔵スプーン1 ミネラル (ローズヒップ) 20cc オレンジオイル 2-3滴 ヨーグルト 100cc 牛乳 100cc 液体ばかりなので、ブレンダーは使わずシャカシャカ☆ 洗い物も少なくてGOOD（笑）
今日はVシェイクとトリムシェイクをミックスしたレシピのご紹介。 旬の苺もプラスして❤️ ほんのりチョコと苺のフレーバーがよく合います。苺のつぶつぶ食感もGOOD☆ 材料 牛乳 200cc トリムシェイク チョコ 内蔵スプーン1 Vシェイク 内蔵スプーン1 苺 3-4コ オリゴ糖 小さじ1 (アイスキューブ 3-4コ お好みで) 全ての材料をブレンダーに入れてガーッ☆ ※ Vシェイクが飲みにくいという方は、トリムシェイクと混ぜてみるのも良いですよ☆
今日はキウイをプラスして☆ ブレンダーでキウイの皮ごとガーッ…がオススメ。皮にも栄養が沢山含まれています☆ ただ、農薬は気になるので、念入りに洗い流しましょうね！ (私は、上下についているおヘソ？は取り除いてます。) キウイが入る事でテラグリーンの風味は”少し”軽減。お子様にはちょっと飲みにくいかな… ^_^ 材料 牛乳 200cc トリムシェイク バニラ 内蔵スプーン2杯 テラグリーン 内蔵スプーン1杯 キウイ 1コ アイスキューブ 4-5コ (お好みで) 全て
人参が１本分使ったヘルシーなキャロットケーキに、テラグリーンとトリムシェイクも加え、更に栄養満点に仕上げました。(シナモンオイル、ジンジャーオイル、レモンオイルも使用) ・混ぜて焼くだけなので簡単☆ 難しい手順やコツはいりません☆ ・クリームチーズフロスティングには、バターや生クリームの代わりに豆腐を使用。 ・ケーキは甘さ控えめでしっとり☆ シナモンが効いているので、テラグリーンの風味は全く感じられません。 人参嫌いの方にも美味しく召し上がって頂けると思います☆
テラグリーン、 溶いて飲むシリーズの中では、1番癖があって飲みにくい感じがします。何でしょうね、青汁とも違う独特の風味…^_^ 身体にはとっても良さそうですが、美味しくないものを飲み続けるのはストレスなので、美味しく頂けるレシピを試行錯誤してみます☆ 今回はトリムシェイクも一緒に入れて、更にヘルシーに。そして、バナナを入れる事で独特の青臭さが軽減、満腹感もアップします☆ 牛乳 200cc バナナ 1/2本 テラグリーン 内蔵スプーン1杯 トリムシェイク バニ
混ぜて焼くだけのチーズケーキは、材料さえあれば短時間で簡単に作れます☆ 今回は、トリムシェイクとレモンオイルを加えて☆ (オレンジオイルでも爽やかな風味が楽しめます。) 手作りなら、甘さの調節も自由自在、生クリームの代わりにあるものを使えば、カロリーも抑えられます。 チーズケーキレシピ (丸型18cm)↓
Vシェイク、それほど飲みにくいわけでもないけれど、”美味しい”とは言えませんよね…。 甘味も少なく、ほんのり感じるお豆の味が、気になると言えば気になるし… そこで、 ”リンゴ酢” て酸味と甘みをプラス☆ 牛乳カルピスっぽい？☆ リンゴ酢でなくても、果実酢ならなんでも良いと思います。 画像では、風邪やインフルエンザが気になる時期なので、マヌカハニーに漬け込んだキンカンを添えてみました☆ 果実酢入りのVシェイク、お試し下さい❤️ 分量は↓ 牛乳 100cc
カスタードクリーム、先日の配合でフレーバーだけチョコに変えたら、どこか物足りない感じになってしまったので、チョコに合う配合に調整してみました。 作り方は同じ、全ての材料を混ぜて火にかけ、ウィスクでもったりするまでかき混ぜるだけ。 配合はこちらにしてみて下さい↓ 全卵 1コ 牛乳 100cc トリムシェイク 内蔵スプーン1 小麦粉 大さじ1 黒糖 25g 練乳 10g “沢山食べて欲しい”と思えるおやつって良いですよね☆
見た目も可愛いスノーボール☆ トリムシェイクをたっぷり配合して作りました。 ホロホロ食感のチョコ味。 軽い口どけに、ついつい食べすぎちゃいます… が、身体に良いおやつ (*^^*) 材料はたったの4つ。そして。作り方はとっても簡単☆ 混ぜて、丸めて、焼いて、お好みで粉砂糖をまぶすだけ☆ トリムシェイク(チョコ味)のスノーボール 作り方はこちら
やっぱりちょっとお豆っぽい味が気になるので、最後にメイプルシロップの風味をプラス☆ 玉子味のカスタードというよりも、バナナが入ってるのかな？と思うような優しいお味。お豆の味がそんな風味になるのかな？^_^ バニラ味、チョコ味のカスタードも美味しいと思います。 トリムシェイクで作る場合は、メープルシロップは必要ないかも。味見をしてみて、必要そうなら入れてみて下さい。 作り方は簡単 メープルシロップ以外の材料を全て鍋に入れ、弱火で加熱。 ウィスクでダマにならないよ
Vシェイク・トリムシェイクで、 栄養満点お手軽シリアルバーが簡単に作れます。 日持ちもするので沢山作って常備しておくとGOOD☆ 我が家では、クッキージャーに入れておくと、あっという間になくなっちゃいます。 市販のお菓子も美味しいけれど、どうせ食べるなら、身体に良いおやつの方が良いですよね☆ ちょこっと甘いものが食べたくなった時にも☆ トリムシェイクは何味を使ってもOKです。 こちらはチョコ味↓ お好みで、グラノラを使っても☆ ナッツを入れても☆ アレ
ちょっと物足りなく感じるチョコレート味のトリムシェイク… 大人は… 身体に良いと思えば飲めるけど… 子供は… 美味しくないと飲んでくれない そんな時は… “黒砂糖” をちょい足ししてみて下さい☆ 甘みが増して味にコクも出るので、子供も大好きなチョコレートドリンクに大変身☆ 黒砂糖のミネラルもプラスされるので一石二鳥です(o^^o) 我が家ではこちらの分量がちょうど良いのですが、それぞれの分量はお好みで調整して下さいね。 牛乳 100cc トリムシェイク
唐揚げを作る時は片栗粉を使いますか？ 小麦粉を使いますか？ 卵は入れますか？ 入れませんか？ ちなみに我が家は卵なし、衣は片栗粉のみ。時々しっとり風が食べたくなって卵と小麦粉を使ったりもします☆ ご家庭によって色んな作り方があると思いますが、Vシェイクとお好みの粉 (片栗粉？、小麦粉？、小麦粉と片栗粉のミックス？)を1:2の割合で混ぜて衣にしても、普段の唐揚げと味も見た目も変わりません☆ こちらは、Vシェイクを入れた唐揚げをおにぎりに☆ お菓子ばかりではなく、おにぎ
