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30代男の休職記(随時更新)

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もし、休職を悩まれてる方や、休職中不安な方の、手助けができればと思い、自身の体験談をまとめています。
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2024年5月の記事一覧

【休職期5】<4ヶ月目>GW挟んだいろんな進捗

更新が滞ってしまいました。 理由は後述しますが、いろいろやってみたい欲が出てきて、 いろいろやってみようとしたら、意外と時間なく、でした。 前回の記事では、 早く社会復帰しなければいけない、 という絶望感・不安感に対して、 どう対処しているか、ご紹介しました。 その経過も含めて、現状を取りまとめます。 この後、会社の保健師さんとの定期面談があるので、 そこで話すことも含めてメモがてら…… リワークの進捗GW明けに動き出せるように、 GW中に、気になったクリニックに問い

【休職期6】自分への"罰ゲーム"って何があるんだろう

タイトル、ちょっと過激に見えたらすみません。 和泉となりです。 そんなに大した話じゃないのですが。 ふと、 「自分って、罰ゲームに何したら、嫌がるんだろう」 ということを考える機会があったのですが、 これ、結構、自己分析に役に立つのでは? と思い、とりとめなくまとめてみます。 はじめに・休職していることが"罰ゲーム" ・休職に至った過程が"罰ゲーム" などと論じるものではありません。 また、 ・休職した自分に"罰ゲーム"を与える という内容でもありません。 あしか