腰痛問題について考える。
腰痛って何それ?食べられるの??
なんて、言ってたのは何年前だったかな。
よく考えてみたら、私自身、運動が苦手だったから、突き指すらしたことがなく。。捻挫なんて、後ろから車に轢かれた時くらい。←足を後ろからタイヤに巻き込まれたための、強度の捻挫。
骨が折れなかったことが不思議。
なぜ、怪我をしたことがないのか。と、問われたら、答えは明確。
必要以上に動かないから。
そんな子だったので、同年代が腰痛に悩んでいても、さっぱり気持ちがわからなかったのですけど。。。
最近、ようやくわかってきました!🫢
なんと。寝起きに腰が痛い!!!
別に起き上がれないほどでもないし、ほんの僅かな痛みなので、腰痛とは言えないレベルかもですが。。
これが腰痛か!💕
ようやく、世間話の仲間入りができるようになりました♪
なんて、浮かれるのも束の間。
自分で治せるようになりました。。。笑
整体師さんに何度か施術してもらうと、やり方わかっちゃいますよね。。。ね???
わーい!安上がりな腰痛。😆
とはいえ、毎朝痛いなーって起きるのも嫌なので、原因と思われるベッドマット🛌を買い替え、届くのを今か今かと待ってます。
そんな私のまわりでは、今、ギックリ腰が流行ってます。
なにそれ、食べられるの??🤤
起き上がれない。動けないほどの痛み。らしいです。
それはある日突然。らしいです。
これは。。。体験しなくてもいいかな。
って、思ってます。
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