情緒が不安定過ぎて月の半分死んでる日記

※こいつは病み期の日記ですぞ

あぁもう病んでてしょんもりする……情緒がMAX不安定だ。びっくりするほど不安定！SNSから離れてみよう！って思ってたのもこの数週間ですっかり元に戻ってしまいまたネット中毒に溺れている！！気づけばまたTwitterを触る！！うわーん！！あつ森欲しくて任天堂に登録すらしたのにSwitch本体が手に入らないし！ちょっと調子いい日があったなと思ったら次の日から劇的に情緒が不安定になるし！ヴァーーー！！！もうやだぁ〜〜〜〜〜〜何やっても頭がうるさいんだァ〜〜〜！！！！自己肯定感が欲しい〜〜！！！！風呂に入りたいよォ！！！上手くいかなすぎて風呂にも入れないよォ！！！皿も洗ってないし！推しの誕生日絵はかけなかったし！動画を撮る元気も配信が出来る体力も無い！

けどお仕事は１ヶ月休みになったよねぇ！！！

幸い金の心配は今まだしなくて良いのでため息をつかながらとりあえず休む！って日を作らないとなぁ。やりたいなとかやらなきゃなとかそういうのを一切考えない日。やれなくても良いよって日を意識して作らなきゃな。色々心配事はあるけど、思ってばかりでも仕方ないしな……やれる範囲でやることが大事だよな。

とりあえず約束事したものだけはやらないととは思ってるから土日明けに頑張ろ

後、話は少し変わるけど過剰なストレスがかかった場合下ネタしか話さなくなるとか危機的状況ってことで生殖本能がマシマシになるって現象があると思うのだけど、僕の場合なんか性欲が溜まる時って本当に｢頭が煩いから全部空っぽにしたい、考えたくない｣って状態の最終手段なんだよな。しかもなんだかんだ終わったあとって考えたくなかったものが全部帰ってくるから泣けてきてしまって本当に情緒が不安定過ぎるんだよなぁ……皆はどうやって全体的にコントロールしてるんだろう。不思議。

最近血圧と心拍数を簡易的に計れる腕時計をつけているのだが、じーちゃんばーちゃんなのか？って血圧の日がたまにあって僕の身体はどうなっているんだ？という気持ち。体の調子が悪い時は血の巡りも悪いってことなのかなぁ。わからぬ。

とりあえず月曜日までゴロゴロして、なんかやってもいいかぁって思ったらなんかしよう……色々やっても仕方ないや……( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…