またサドル高沼に踏みいれたのか?
どうも、こんにちは。
今回はサドルを5mm上げて走ってきました。
もっと上げてもいいかなぁと思いつつも、帰ってくると、ふくらはぎがいつもより疲れていました。
てか、普段はふくらはぎはあんまり疲れてないです。
要因としては、サドル上げたというより、土踏まずを思っ切り上げるインソールを抜いたからかもしれません。
あと、一昨日は全力で走ったのでその疲労感がいつもより強めに出たのかなとも思います。
次はインソールを戻して、同じサドル高で検証します。
では、また。
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