綺麗にする

本日水曜日。月1に来るヤツの痛みに苦しめ
られて仕事を休んだ。
精神疾患はあるが発作で休むことが少なくな
ってきたのに月1ので行けないのは悔しすぎる。
まだまだ生活習慣を整えていかなきゃダメか…
痛みをなくすにはまだまだ道のりが長い。

午後になって痛みもマシになったからずっと
放置していたキッチンの排水溝と戦った。
相手は手強すぎて一旦辞めようかと考えたく
らい汚すぎた(笑)
でも放置したらもっと嫌になる、そう思って
感情を「無」のスイッチに切り替えて泡ハイター
を武器に戦った⚔️
手強い相手だったがなんとか勝利！！
今の私の体調で出来ることはここまでだけど
だいぶ頑張った方じゃないかな笑
ヌメリ防止のアルミホイルを入れるといいと
なにかで見たのでポイっとしとく。

仕事を休んで罪悪感を感じてたけど排水溝を
綺麗にしたら気持ちがスッキリしたし、達成感
を得られたから掃除が持つ力って凄いのかもし
れない✨
自分が好きな場所は綺麗にしたいし居心地をよく
していきたい。

明日はきっと今日より元気になってるはずだから
仕事に行けますように🙏