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腰痛と睡眠は密接に関係すると言われています。 より良い睡眠をとることで血行が良くなり、そ…
5分の1が不眠症 皆さんは、十分に睡眠を取れていますか? 日本生活習慣病予防協会の調査によ…
寝返りの回数 厚生労働省の発表によると、日本人の腰痛人口は2800万人とも言われています。 …