誰と人間関係を作っていくか、という話
フレネミーとは付き合わないことが大事です。
フレネミーとは、フレンドとエネミーを繋げた言葉で、
フレンド(Friend)=友達
エネミー(Enemy)=敵
ですね!
こういう人はストレスが溜まるということが
研究結果に出ています。
警察官を対象にした研究結果
・好意的なことをする人
・嫌なことをしてくる人
こちらはどちらがストレスが高いか?って
ことですが、当然後者の方がストレスは
高いですよね。
そしてこの研究のもうひとつの面白いところは、
・自分にとって好意的なこと
かつ
・自分に嫌なことをやってくる
いわゆる良いことも、悪いことも両方とも
してくる人に、人間は一番ストレスが
溜まってくるみたいです。
これはなぜかというと、
人間の脳は、1人の人間が、良い、悪い両方のことを
してくると混乱するようです。
こういう「フレネミー」とは付き合わないことが
大事です。
学校でも職場でも、人間関係にストレスが
溜まっている人や、悩んでいる人は
フレネミーに悩まされてはいませんでしょうか?
私たちの人生を裕福に、幸せに過ごしていくには
いかに自分の周りからストレスを排除するかって
ことが大事なので、
こういった人からは離れるようにしましょう。
小学生や中学生のみなさんは、
自分の味方になってくれる人を
大事にしていくことが大切ですし、
保護者のかたで、子供の人間界系に悩んでいる方は
自分のお子さんの周りの友達を
見渡したり、リスト化してあげてみて
子供の人間関係を整理してあげることも
ときには大事かもしれませんね!
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アダム・グラント (著), シェリル・サンドバーグ (その他), 楠木 建 (監修)
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【野球歴】
京都田辺硬式野球部-西城陽高校-早稲田大学−ドジャースインターン-アリゾナウインターリーグでプレーし、
その後、野球指導者として高校野球や、中学硬式野球チームの
コーチや監督を経験してきました。