10/15(木)食べたもの
朝:ご飯、味噌汁(ニラ、舞茸)、だし巻き卵
昼:サッポロ一番塩ラーメンに野菜炒めのせてタンメン風、みかん
おやつ:ホットケーキ、コーヒー
夜:塩サバ、豚汁
筋トレ後、プロテイン
今シーズン初の豚汁。里芋、美味しい!
昨日は、久しぶりに居酒屋へ。仕事でサシ飲み。
コロナに用心しながらだけど、やっぱりお酒は外で仲間と飲みたいなあと思いました。
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朝:ご飯、味噌汁(ニラ、舞茸)、だし巻き卵
昼:サッポロ一番塩ラーメンに野菜炒めのせてタンメン風、みかん
おやつ:ホットケーキ、コーヒー
夜:塩サバ、豚汁
筋トレ後、プロテイン
今シーズン初の豚汁。里芋、美味しい!
昨日は、久しぶりに居酒屋へ。仕事でサシ飲み。
コロナに用心しながらだけど、やっぱりお酒は外で仲間と飲みたいなあと思いました。
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