マンジェロはじめました
こんばんは。
先週からダイエットに効果があるといわれるマンジェロを始めました。
実際に使ってみてどうなのか?
副作用はあるのか?
などを記録をかねてつづっていきます。
まずこの薬を使ってみようと思ったきっかけは、体重が増えてしまったためです。
50歳までは、運動と食事管理を適切に行ってきたため、一定の体重と体形を維持してきたのですが、50歳過ぎてからは今までのやり方では難しく、食事量はほぼ変わらないのに体重が増えてくる、という状態に。
(閉経も影響してるかも?)
食事量を