あかね

50代女性です。 健康で豊かな、そして老後の心配のない、ライフスタイルを追求しています。

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最近の記事

マンジェロはじめました

こんばんは。 先週からダイエットに効果があるといわれるマンジェロを始めました。 実際に使ってみてどうなのか? 副作用はあるのか? などを記録をかねてつづっていきます。 まずこの薬を使ってみようと思ったきっかけは、体重が増えてしまったためです。 50歳までは、運動と食事管理を適切に行ってきたため、一定の体重と体形を維持してきたのですが、50歳過ぎてからは今までのやり方では難しく、食事量はほぼ変わらないのに体重が増えてくる、という状態に。 (閉経も影響してるかも?) 食事量を

    • はじめまして

      こんにちは!初めまして。この度、Noteを始めることになりました「あかね」と申します。年齢は50代ですが、新しいことに挑戦する気持ちは若い頃と変わりません。 私の日々の関心事は、健康とライフスタイルの向上、そして将来に備えたお金の管理です。仕事や家事の合間を縫って、自分自身を成長させるための情報を集め、実践するのが好きです。健康で豊かな、そして老後の心配のない、ライフスタイルを追求していきたいと思っています。 このNoteでは、私が普段から行っている健康やライフスタイル向

    マンジェロはじめました