あみさんへ わたしはいろんな人の話を聞くのが好きです。 「いいこと」も「そうでないこと」も 自分の世界に取り込んで 想像を膨らませるのが大好きなのです。 「いいこと」は自分にとって いい気分を維持できる 最高の処方箋ですが 「そうでないこと」を取り入れると 他の人の「心配」を我が事のように考えて 「もしそうなったらどうしよう？」と 思い悩みます。 それがお友達も含め、身近な人であれば なおさらです。 実際起こっていない「心配」の種は わたしの想像の中で芽を出し スク
あみさんへ わたしは「ネガティブ女王」でした。 「でした。」と 過去にしているのは ここ数日はいい気分で過ごすことを 心がけているからです。 わたしのネガティブ思考は おそらく 日本で５本の指に入るでしょう（断言❗️） まさしく 「女王」の貫禄たっぷりでした。 そんなことに 気づかなかったわたしも ある意味素晴らしい能力です（笑）。 さすがに「女王歴」が長くなると なんだかなんだかとなって ある日思いつきました。 「このネガティブにずっと考えこむ能力を 逆の
