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【日記】高尾山　6号路～稲荷山コース

介護予防ハイク

10月中旬に、高尾山へ。紅葉はまだまだ。
最近、階段だらけになってしまった稲荷山コースは下山コースとして、森と水、変化に富んだ山らしいコースが楽しめる6号路を登りコースにしました

・難易度レベル
【レベル3：★★★☆☆】以上
普段からお一人で歩ける方、近所の散歩や買い物等を日常的にされている方、認知症などで見守り歩行が必要

高尾山口駅
「表参道みたい」「おしゃれ」など、あちこちから声が聞こえてくるエリア
さんかく堂など
ケーブルカーと、リフト乗り場の清滝駅
6号路登山口。休日のためか、ファミリー登山の方がたくさん。登り始めは行列でした
大木と沢沿いのきもちのよい道
木の根と岩の多い登山道
足場は、慎重に
休憩スポットも適宜あります
標高を上げていくと、
太陽がどんどん降り注いてきます
緑がきらきら美しい
6号路の岩場の登山道は
こんな感じです
6号路いちばんのお楽しみ
沢登りコース
ぬれやすい靴は、やめておいたほうがいい
高尾山山頂　599 m
富士山🗻姿を見せてくれました

下山は稲荷山コースへ　階段が多いですが、尾根道は広いところもあり、
トレーニングにはもってこいのコース
外国人の方がも多く登ってこられていて、照れながら挨拶してくださる方も😊
下山後は、気になっていたBASE  CAMPへ
トリックアート美術館の先にあります
意外と駅近くでびっくり
登山後のタンパク質補充
サラダチキン分厚すぎました
味は超さっぱり
野菜の素揚げもついて満足度あり
お酒も飲めるので、おつまみ系の
メニューも充実
店内は広々、ザックも気兼ねなく置けます
登山靴レンタルスペース
シャワールームもあり、トレラン帰りの
ランナーがまるで家に帰ってくるように
「ただいま〜」とやってくる
宿泊もできる
居心地のよい山小屋みたいな場所

高尾山の紅葉🍁🍂は、11月の下旬頃がピークでしょうか〜
また、その時期に裏高尾に足を運んでみようと思います

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