今日のセッションで不安について話しが出た。
不安が無ければ人間はどれだけ幸せか、、
人は幸せを獲得しようと格闘する。
他者と、社会と、、自分と闘う。
そして自分と他者に隔たりを作る。
壁を作る。
自分を護るために
私がアーユルヴェーダ的に幸せを考えると
幸せという果報を獲得しようとする前に
幸せを阻害する因子を除去する事だと考えている
浄化である。浄化は自然治癒に導かれる。
アーユルヴェーダ的には心と精神のアーマ(毒素)を除去する。
それだけで、人は結構幸せを感じるものである。
人間が第一に求めるべき事は精神の自由である。
良くなろうとする前に悪しくなる因子を除去するのだ
人間関係、仕事、、日常生活から
ニューロフィードバックには不安を除去する力がある