大阪パーソナル指導レポート①

今回から出張パーソナルのレポートを作成したいと思います。
第一弾は大阪からです！

今回は色々な方に来ていただきましたが
その中から数名の指導レポートを書いていきます。

社会人アメフト選手の場合

最初は社会人アメフト選手の福元さんの指導レポートから！

＜受講理由＞
・独学でクリーン・スナッチをやったことがなく指導を受けたかった
・瞬発力アップ、走力アップにつながるクリーン・スナッチをやりたい

基本から習いたいということだったので
前半はハングパワークリーンを行なっていき
2ndプルの感覚を掴んでもらいました。
内容は↓記事の内容と同じです。