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#挙活×スプリント
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本
クリーンやスナッチの指導(#挙活)でお馴染みのウエイトリフター山城聖也と、100m10秒56のベストタイムを持つパーソナルトレーナー前田によるコラボ企画! クイックリフトとスプリ…
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ウエイトリフター兼パーソナルトレーナーの山城と100m10秒56のベストタイムを持つパーソナルトレ…
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#栄養
「試合時間に合わせた食事で、最高のコンディション作り」
年末に行う合宿セミナーに向けて管理栄養士の佐藤加織さんに 試合前の食事についての記事を書…
山城しょうや@スポーツトレーナー
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