イチカワミノリ

イチカワミノリです。好きなテーマは人と人のつながりや、人生の中で生まれる小さな奇跡。日々の中に埋もれがちな感動や発見を、少しずつ記録していきたいと思っています。静かな場所で音楽を聴きながら書く時間が何よりの楽しみです。

イチカワミノリ

イチカワミノリです。好きなテーマは人と人のつながりや、人生の中で生まれる小さな奇跡。日々の中に埋もれがちな感動や発見を、少しずつ記録していきたいと思っています。静かな場所で音楽を聴きながら書く時間が何よりの楽しみです。

    • 家の中で見つける癒しの時間

      家の中で癒しを見つける 毎日忙しく過ごしていると、どうしても家の中でも落ち着かないことがあります。仕事の疲れを引きずったままで家に帰ると、リラックスする時間を作ることが大切だと感じます。私は最近、家の中で癒しの時間を持つことを意識的に取り入れています。特に、仕事後や休日に家で過ごす時間を、自分をリフレッシュする時間として大切にしています。 例えば、家の中で癒しを感じるために、まずは部屋の環境を整えることが重要だと思いました。リラックスできる空間を作るために、照明を優しくし

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      家の中で見つける癒しの時間

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      • 毎日が忙しい中で見つける小さな癒し

        仕事と日常のバランス 新しい仕事を始めたばかりのころ、最初は忙しさに圧倒され、日々の小さな楽しみを見逃してしまっていました。しかし、次第に「忙しい中でも心を癒す瞬間を持たなければ、ストレスが溜まってしまう」と感じるようになりました。だからこそ、私は意識的に自分の癒しを見つけることを心がけています。たとえ短い時間でも、自分にとって心地よい瞬間を作ることが大切だと実感しています。 最初に始めたのは、仕事の合間にちょっとした休憩を取ることでした。デスクでの仕事に集中していると、

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        • 毎日の仕事に役立つ小さな楽しみの見つけ方

          1. 小さな楽しみが仕事の活力に 新しい仕事が始まると、毎日忙しくてつい日々の中で楽しみを見逃してしまいがちです。しかし、私は最近「小さな楽しみ」を見つけることの大切さに気づきました。仕事の合間や休憩時間に、ほんの少しでも自分が楽しめることを取り入れるだけで、気分がリフレッシュされ、仕事の効率も上がると感じています。 例えば、朝出勤する際にお気に入りのカフェでコーヒーを買うことや、仕事中にちょっとしたスナックを食べることが私にとっての楽しみです。忙しい日々の中でこうした小

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          毎日の仕事に役立つ小さな楽しみの見つけ方

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