のーとこちゃん

思春期ニキビからの脂漏性皮膚炎からの酒さ様皮膚炎になって生きてる価値が見い出せないくらい お肌激弱聖人が、お肌きれい！（体型）細い！と言われる世界線がついに来た健康オタク先生 ちなみにブルべ夏。骨格ナチュラルさん。

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思春期ニキビからの脂漏性皮膚炎からの酒さ様皮膚炎になって生きてる価値が見い出せないくらい お肌激弱聖人が、お肌きれい！（体型）細い！と言われる世界線がついに来た健康オタク先生 ちなみにブルべ夏。骨格ナチュラルさん。

肌キレイと言われる世界線が来るまで

いきなり閲覧注意な画像ごめんなさい！！！(´；ω；`) 一応ビフォーアフター（iPhoneノーマルモード）です。 こんばんは！ 最近会う人会う人から お肌きれいだねって言ってくれる。 まさかのこんな世界線が来るとは！ そんな日が来るまでのお話をしようと思います。 途中 これはダメ！これをやめた！これをやった！この薬を飲んだ！やめた！合わなかった！など強めな表現があると思います。 それはあくまでも私の人体実験結果であって、 万人に合うとか限りません。 世間には色んなお話、

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    • 収益化ってどうするの？

      SNS収益化ってどうやるの？ 教えてくれぃ ♡ ᑎ ᑎ ♡ ( ˶ᐢᗜᐢ˶)つ ⊂♡ | ♡ 　 | ＿＿ꓛ ♡ ᑌ  ←こんな奴に誰が教えんねん。 noteとか何でも収益化収益化って なにをどうすればいいわけ？ フリーライター フリーWebデザイナー マーケティング戦略 SNSビジネス 諸々 フリーランスの時代！ 副業で○○○万！ 多いねぇ。 うざいねぇ。 教

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      • 薬やめたらどうなる？

        こんばんは！ のーとこちゃん登場❤️＼( ´･ω･`)┐しゅたっ 口臭外来のために薬を3日前からやめなきゃいけないということで 今日から漢方と健康食品の摂取をやめてみてます！ ちょっと不安です！←てことは依存してたんだね😅 漢方とか健康食品に。 いざ飲まないと 体が楽な気がする🤣 いらなかったんかな。散々飲んでたけど(´・ω・｀) これで口臭消えんじゃね？笑っちゃいましたということでね はい 先日はいきなりのHSSHSP.ACだから生きずらいってゆカミングア

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        • 2024年になってた。いつのまにか

          こんばんは！ のーとこちゃんやで👍 いきなり何そのノリ( -ω- `)ﾌｯ 久しぶりすぎてnoteのテンション忘れたよ。 はい！とゆうことで 久しぶりに書く(・ω・)φ 生理になったの。今日。 いきなり笑 3月20日にきて🩸 4月13日🩸 細かく言うと4月12日🩸 超細かく言うと4月11日🩸ちょろちょろきてた。 ←わかる人にゃわかるやつ。 前兆みたいなやつ🩸 早くない？周期早くない？ 早いんよ。 2月骨折って 骨折りストレスで30日周期できたと思ったら 新年度

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          2023年なってもた

          お久しぶりです のーとこちゃんです。 いつの間にか年越ししてた。 生きてます。 そしてまさかのスマホから打たず、ノートパソコンから書いてます。 自慢させてｗ 自慢とかじゃないんだけど、訳あって年末にノートパソコン買って新年に届いたんです。 調子乗ってノートパソコンから投稿しちゃう。 せっかくなんで。 練習もこめて。 なんか、ＯＬやってたんだけど年末に辞めて(上司のパワハラモラハラに耐えられず) 在宅ワークっしょうとおもてとりあえずノートパソコンだ！ってなって買った次第

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          ケアが安定してきた？！𝙸𝙽サマー2022

          サムネと画像w 関連性なさそうだけど わたし的には 今のわたしと言うか。 あ、 2022.7月も終わりということで 今年こそ社会復帰したい今日この頃。 お肌が落ち着いて来た気がする今日この頃。 左右違うから比較できないけどw 同じような症状として見てね♡ てか、閲覧注意です(；＿；) 2年経ちましたけども どうでしょう？ 良くなった、、、よね？ 良くなったと思う☺︎ 私頑張ったと思う☺︎ ネオニート頑張った☺︎ 病院とかいかずエステにも行かず 自己流っちゃ自己流？

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          ちょっとどうなの？良くなったの？

          こんにちは(´∀`) 新年度みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は 相変わらず自宅警備員頑張ってます٩(ˊᗜˋ*)و 🥺 はい！ 最近またお薬変えたよ！ 帰耆建中湯 抑肝散加陳皮半夏 五行草茶 五涼華 晶三仙 になりました。 あ、抑肝散加陳皮半夏は明日からだけど(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 十味敗毒湯からの 清営顆粒 逍遙顆粒 からの 胃が痛くなって 加味逍遙散とか飲んでた。 けど 加味逍遙散合わないぽい。 合わないとゆか、手応えもないって感じ？ めっちゃイライラする

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          もう2022年3ヶ月過ぎるけど

          お久しぶりです！ 年末ぶりに書く(・ω・)φ のーとこちゃんです！ もう2022年3月終わろうとしてます！  早っΣ(ﾟдﾟ；) これと言って何もないけど ストレスって1番良くないよね₍ᐡ• ̫ •̥ᐡ₎ 年末くらいから胃腸の様子がおかしくなって 子宮か？ってゆのもあって でも婦人科に行ったら異常なしで。 年越して 胃腸内科行ったら 紹介状で外科に行き CT、MRI、大腸内視鏡検査したんです。 何このコンボ。 結果、、、 わかりませんでしたーーー(´；ω；｀) た

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          こんな時にこんな時だからこそ再開しました！~肌断食~

          こんにちは！ のーとこちゃんです！ 先日あげて 今年最後だろなと思ってたけど 書きました。 なんせひま。🥺 強制的にひま🥺 大掃除とかあるけど 運動せなあかんけど とりあえず書きたい！とゆことで 昨年の今頃か？ちょい前か、 肌断食とやらを1週間やったんですよ。 皮膚炎の人は必ず通る道じゃないでしょうか？ でも 案の定、何が正しいのか…問題！になる訳ですよ。 すっごいバチポコ荒れるんですよ。 閲覧注意過ぎて 載せないけど 赤ニキビ、白ニキビみたいなのでるし、ニョ

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          今年も終わりますな

          お久しぶりです！ 8月ぶり！ ❤とか諸々ありがとうございます😭m(*_ _)m ありがたい(´；ω；｀) あ、実は自宅警備員 資格試験勉強してて先日受験してきました！ 科目は内緒だよ(゜× ゜) レベチ過ぎて言えない(´；ω；｀) 思い付きで受けてみよ！って受けるレベルじゃなかった(--;) 問題文の意味すらわからない。 勉強したけど 全然レベチだったよ。ユーキャ〇さん。テキストレベチだよ。テストと全然ちゃうやん！ とゆことで試験が終わって燃え尽き症

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          いつの間にかSummer

          こんにちは(*ˊᵕˋ*) いつの間にかSummer 8月になってました。 顔とアソコ以外は元気！ のーとこちゃんです。 顔がSummerなので 暑くて紫外線でマスクで汗で 真っ赤っかです。₍ᐡ• ̫ •̥ᐡ₎ 白い湿疹はなくなりつつあります。いい方向なのか？どうなんだ？ これ2020年1月くらいね。 これ2021年8月ね 見ずらいね笑(￣▽￣;) 比べたらそりゃ良くなったよ？ 良くなったけど これ以上どうなるんだろう？て思う弱気な今日この頃。 と

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          あれから〜僕達は〜何かを信じてこれたかな〜🎶2ヶ月ぶり🎶

          こんにちは(」・ω・) お久しぶりです！ もう5月中旬になってました！ 忙しいくはなかったです。 自宅警備員なので笑← 主婦みたいなことしてますけどね相変わらず。 いや、働きたいのは山々なんですよ。ただご存知の通り 皮膚炎ですよ。皮膚炎の方も一生懸命働いてるけどさ。ほんとすごいと思うよ。ファンデとかで隠しながら頑張ってる方々。゜(´∩ω∩｀)゜。 リスペクトしかない。 訳あってそれができないんだ。私。 訳てゆか、なんだろ？これは甘えになるのか。 自宅療養

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          まだ10日しか経ってなかったのか。自宅警備員&生理ピーポー

          こんにちはヽ(^0^)ノ note書いて １ヶ月くらい経ってると思ってたら 10日しか、経ってなかった笑 時が経つの早いなって、言ってたけど 遅いやん笑( ´ •̥  ̫ •̥ ` ) て今日改めて思う。自宅警備員。 &生理4日目 そんなに、痛くないけど だるい。頭痛い。片頭痛かな？ そんな感じでうまく動けません。 色々やることはあるんだよ？掃除とか、役場行ったりとか、お散歩とか。勉強とか。 できるかな？笑← やれや笑 とゆことでお肌の変化！ か

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          振り返る。昨年の2月。閲覧注意のやつパート2

          ここらでいったん 振り返ってみよう！ とゆことで 昨年の2月！ 皮膚炎炎上して１ヶ月の頃 しゅごいね！ いつ見てもしゅごい(；A；) ぴえんどころじゃない（ΩДΩ）号泣 脱ステ脱薬して、まだ洗ってたかな石鹸で。ウィラードウォーターだけしてたかな？くらいの時。 どしたらいいかわかんない時。 そして 試行錯誤して 最近。 1年ちょいだね。 ここまでなりました！ 紆余曲折を経て トライアンドエラーで←言いたいだけ笑 もちのろん無加工でございます･゜

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          ホワイトデーも終わったよ桜も咲いたってよ。皮膚炎自宅警備員はそのまま

          おはようございます！ またまたお久しぶりです！のーとこちゃん！ 肌田 ぶつ子です← でもね！2月より良くなってきたんだよ（☆´∀｀人´∀｀☆）  1月末に受けた健康診断の結果が返ってきて なななんと、肝臓の数値 爆上がりけり⤴︎︎⤴︎︎ ポンポンポーン ﾊﾟﾘﾋﾟﾊﾟﾘﾋﾟｨｰ!!＼(°∀°)／ｲｪｪｴｴｴｲ!!!! パリピじゃない(⊙ө⊙) 糖質脂質とってないのにアルコールとってないのに ここ1年で何があったんだ。 そうだ！サプリメント爆飲みだ！

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          2月になっちゃったよ皮膚炎ちゃん☺︎

          こんばんは (๑╹ᆺ╹) またまたお久しぶりです☺︎ 5年前 脂漏性皮膚炎･酒さ様皮膚炎になって 昨年薬もなんも効かなくなって炎上した のーとこちゃんです(❀╹▿╹) 昨年の 1月21日くらいに炎上して 脱薬宣言しました！脱ステ宣言！ アレグラみたいなのは飲んでた(￣▽￣;) 1年経ったけど(´・ω・｀) 治ってない(；A；)ぴえん。 でも脱ステして良かったよ。 その時よりは良くなった٩(◜ᴗ◝ )۶ でね 先月末からアト○ステムてゆ超敏感肌用の

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